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🍲 Cremige Steinpilzsuppe mit Blätterteig-Stangen
432 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g frische Steinpilze
- 1 Schalotte
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Butter
- 50 ml Weißweinessig
- 650 ml Gemüsebrühe
- 1 TL frisch gehackter Rosmarin
- 1 TL frisch gehackter Thymian
- 1 TL frisch gehackter Oregano
- 150 g Vollkornblätterteig
- 25 g Dinkel-Vollkornmehl (für die Arbeitsfläche)
- 1 Eigelb
- 1 EL Kümmelsamen
- 2 EL Olivenöl (20 ml)
- 150 ml Schlagsahne
- 1 EL Oregano
Zubereitung
- 1. Reinige die Steinpilze (außer zwei Stück) und schneide sie in kleine Würfel.
- 2. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch und würfle sie fein.
- 3. Erhitze die Butter in einem Topf.
- 4. Dünste die Zwiebel-, Knoblauchwürfel und die Pilze bei mittlerer Hitze für 3 bis 4 Minuten an.
- 5. Lösche die Mischung mit Essig und Brühe ab.
- 6. Gib die Kräuter hinzu.
- 7. Lasse die Suppe bei mittlerer Hitze für 20 bis 25 Minuten köcheln.
- 8. Rolle den Blätterteig auf einer bemehlten Arbeitsfläche aus.
- 9. Schneide den Teig in 2 cm breite Streifen.
- 10. Verdrehe die Streifen spiralförmig.
- 11. Bestreiche die Stangen mit etwas Eigelb.
- 12. Streu Kümmel darüber.
- 13. Lege die Stangen auf ein mit Backpapier belegtes Backblech.
- 14. Backe die Stangen im vorgeheizten Ofen bei 180 °C (Umluft: 160 °C; Gas: Stufe 2–3) für 10 bis 15 Minuten goldgelb.
- 15. Schneide die zwei restlichen Steinpilze in Scheiben.
- 16. Erwärme Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
- 17. Brate die Pilzscheiben von beiden Seiten für ca. 3 Minuten goldbraun an.
- 18. Nimm die Pilze heraus und lasse sie auf Küchenpapier abtropfen.
- 19. Püriere die Suppe fein mit einem Stabmixer.
- 20. Rühre die Sahne unter die Suppe.
- 21. Lasse die Suppe aufkochen.
- 22. Schmecke die Suppe mit Salz, Pfeffer und Muskat ab.
- 23. Schäume die Suppe erneut mit dem Stabmixer auf.
- 24. Fülle die Steinpilzsuppe in Schalen.
- 25. Garniere die Suppe mit Oreganoblättchen.
- 26. Serviere die Suppe mit den gebratenen Pilzscheiben und einer Blätterteigstange.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 432
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 18 g