← Alle Rezepte
🍽️ Gebratene Steinpilze mit gerösteten Pinienkernen und Rosmarin
261 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 2 EL Pinienkerne
- 50 g Parmesan
- 4 Rosmarinzweige
- 1 kg Steinpilze
- 2 EL Butter
- 2 EL Olivenöl
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Chiliflocken
Zubereitung
- 1. Röste die Pinienkerne in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie goldbraun und aromatisch duften.
- 2. Nimm die Pinienkerne aus der Pfanne und lasse sie auf einem Teller abkühlen.
- 3. Reibe den Parmesan fein mit einer Reibe.
- 4. Spüle die Rosmarinzweige unter fließendem Wasser ab und schüttle sie trocken.
- 5. Zupfe die Nadeln von einem Rosmarinzweig ab und hacke sie fein klein.
- 6. Schneide die restlichen Rosmarinzweige in kleine Stücke.
- 7. Reinige die Steinpilze gründlich von Erde und Resten.
- 8. Lasse kleine Steinpilze ganz oder halbiere sie, und schneide größere Pilze in Scheiben.
- 9. Erhitze die Butter und das Öl in einer großen Pfanne bei hoher Hitze.
- 10. Brate die Pilze für 1 bis 2 Minuten bei hoher Hitze an.
- 11. Reduziere die Hitze auf mittel und brate die Pilze weitere 5 Minuten, indem du sie immer wieder wendest.
- 12. Gib die fein gehackten Rosmarinnadeln und die Rosmarinstücke in die Pfanne und brate sie mit.
- 13. Würze die Pilze mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 14. Verteile die fertigen Pilze in kleinen Schälchen.
- 15. Bestreue die Pilze mit den abgekühlten Pinienkernen, dem geriebenen Parmesan und Chiliflocken.
- 16. Serviere das Gericht sofort warm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 261
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 2 g