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🍽️ Steinbutt mit Kartoffelkruste
414 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Steinbuttfilet (oder auch anderes Fischfilet; ca. 400 g)
- 1 TL Zitronensaft
- 2 gegarte festkochende Kartoffeln
- 2 EL Schlagsahne
- 2 EL Butter
- 3 EL Öl
- Salz
- Pfeffer
- 1 Frühlingszwiebel
Zubereitung
- 1. Spüle den Fisch unter kaltem Wasser ab und tupfe ihn mit einem Küchentuch trocken.
- 2. Tropfe Zitronensaft über den Fisch und würze ihn mit Salz und Pfeffer.
- 3. Schneide die Kartoffeln in sehr dünne Scheiben.
- 4. Gib 2 Esslöffel Öl und 2 Esslöffel geschmolzene Butter in eine Auflaufform.
- 5. Bestreiche die Fischfilets dünn mit Sahne.
- 6. Lege die Kartoffelscheiben dachziegelartig (überlappend) auf den Fisch.
- 7. Drücke die Kartoffeln leicht fest, damit sie haften.
- 8. Pinsel die Kartoffeln mit etwas Öl ein und würze sie nach Geschmack.
- 9. Wasche die Frühlingszwiebeln, entferne die Enden und schneide sie in feine Ringe.
- 10. Verstreue die Frühlingszwiebelringe über dem Gericht.
- 11. Heize den Backofen auf 200 Grad vor.
- 12. Lege die Auflaufform in den Ofen und backe das Gericht für 15 bis 20 Minuten.
- 13. Schneide frischen Schnittlauch klein.
- 14. Bestreue das fertige Gericht mit dem Schnittlauch und serviere es heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 414
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 17 g