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🍲 Herzhafter Steckrüben-Eintopf mit Rindfleisch
426 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Zwiebeln
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Stück Knollensellerie (à 200 g)
- 2 EL Butter (à 15 g)
- 800 g Rindergulasch
- 1 l heiße Gemüsebrühe
- 1 Lorbeerblatt
- 2 Gewürznelken
- 1 TL getrockneter Majoran
- Salz
- Pfeffer
- 1 Steckrübe (à 700 g)
- 3 Möhren
- 0.5 Bund Petersilie
- 1 Stück frischer Meerrettich (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch. Schneide beide klein.
- 2. Putze, schäle und wasche die Selleriestange. Schneide sie in feine Würfel.
- 3. Erhitze die Butter in einem großen Topf.
- 4. Brate die Zwiebeln und den Sellerie bei starker Hitze etwa 5 Minuten an. Rühre dabei um und kratze die anhaftenden Röststoffe vom Topfboden.
- 5. Nimm die Zwiebeln und den Sellerie aus dem Topf und lege sie beiseite.
- 6. Gib das Fleisch in den Topf. Brate es bei starker Hitze 5 Minuten an.
- 7. Gib den Knoblauch dazu und brate ihn 1 bis 2 Minuten mit.
- 8. Lösche das Fleisch mit 50 ml Brühe ab. Lass die Flüssigkeit 3 bis 4 Minuten einköcheln. Rühre ab und zu um.
- 9. Gib die zuvor herausgenommenen Zwiebeln und den Sellerie wieder in den Topf.
- 10. Gieße die restliche Brühe dazu.
- 11. Gib Lorbeerblatt, Nelken und Majoran hinzu. Würze mit Salz und Pfeffer.
- 12. Lass den Eintopf bei kleiner Hitze etwa 70 Minuten zugedeckt köcheln. Rühre ab und zu um.
- 13. Wasche die Steckrübe. Schäle sie. Schneide sie in ca. 2 x 2 cm große Würfel.
- 14. Schäle die Möhren. Wasche sie. Schneide sie klein.
- 15. Wasche die Petersilie. Schüttle sie trocken. Hacke die Blätter grob.
- 16. Gib die Steckrüben- und Möhrenwürfel in den Topf.
- 17. Lass den Eintopf nochmals ca. 15 Minuten zugedeckt köcheln.
- 18. Entferne das Lorbeerblatt und die Nelken aus dem Topf.
- 19. Nimm das Rindfleisch und zwei Drittel der Steckrüben sowie der Möhren mit einer Schaumkelle heraus.
- 20. Mixe die restliche Suppe im Topf fein mit einem Pürierstab.
- 21. Gib das herausgenommene Fleisch und Gemüse wieder in die Suppe.
- 22. Lass alles einmal kurz aufkochen.
- 23. Schäle den Meerrettich. Reibe ihn fein.
- 24. Schmecke den Eintopf mit Salz und Pfeffer ab.
- 25. Richte den Eintopf an. Garniere ihn mit dem geriebenen Meerrettich und der Petersilie.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 426
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 21 g