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🍽️ Gegrillte Fische auf Holzspießen
308 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 Forellen (küchenfertig, mit Haut und Kopf, à ca. 350 g)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 unbehandelte Zitrone (Saft)
- Olivenöl
- 1 Bund Dill (à 20 g)
- Butter
Zubereitung
- 1. Wasche die Fische gründlich und tupfe sie mit einem Küchentuch trocken.
- 2. Würze die Fische von außen und innen mit Salz und Pfeffer.
- 3. Spüle eine Zitrone unter heißem Wasser ab und reibe sie trocken.
- 4. Presse den Saft der Zitrone aus.
- 5. Beträufle die Fische mit dem Zitronensaft.
- 6. Pinsel die Fische mit Öl ein.
- 7. Fülle die Fische großzügig mit frischer Dill.
- 8. Buttere die Holzstäbe ein, damit der Fisch nicht klebt.
- 9. Stecke die Fische mit dem Kopf voran auf die Stöcke.
- 10. Stecke die Stöcke etwa 30 Zentimeter entfernt von der Glut in den Boden.
- 11. Grille die Fische je nach Größe 20 bis 30 Minuten.
- 12. Drehe die Stöcke zwischendurch immer wieder.
- 13. Pinsel die Fische während des Grillens immer wieder mit Öl ein.
- 14. Serviere die Steckerlfische nach Belieben mit Kartoffelsalat.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 308
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 1 g