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🍽️ Putengeschnetzeltes mit Apfel-Sellerie-Cremesauce und Spiralspaghetti
798 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 500 g Spiralnudel
- Salz
- 3 Stangen Staudensellerie
- 2 rote, reife Äpfel
- 1 EL Zitronensaft
- 20 g Butter
- 150 ml Geflügelbrühe
- 150 g Crème fraîche
- 1 TL frisch gehackter Zitronenthymian
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Wasche das Fleisch unter fließendem Wasser und tupfe es anschließend mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 2. Schneide das Fleisch in kleine, mundgerechte Würfel.
- 3. Bringe einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und gib eine großzügige Menge Salz hinzu.
- 4. Koche die Nudeln in dem Salzwasser, bis sie bissfest (al dente) sind.
- 5. Entferne die harte äußere Schicht vom Sellerie und wasche ihn gründlich.
- 6. Schneide den Sellerie in sehr dünne, schmale Ringe.
- 7. Wasche die Äpfel und schneide sie in vier gleich große Stücke.
- 8. Entferne das Kerngehäuse aus den Apfelvierteln.
- 9. Schneide die entkernten Apfelstücke in dünne Scheiben.
- 10. Beträufle die Apfelscheiben sofort mit Zitronensaft, damit sie nicht braun werden.
- 11. Gib die Nudeln ab, behalte aber etwas Kochwasser zurück, und lass sie gut abtropfen.
- 12. Erhitze die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
- 13. Brate die Fleischwürfel von allen Seiten goldbraun an.
- 14. Gib die Sellerieringe und die Apfelscheiben zur Pfanne.
- 15. Dünste das Gemüse und die Äpfel kurz mit, bis sie leicht weich werden.
- 16. Lösche die Pfanne mit der Brühe ab, indem du sie angießt.
- 17. Rühre die Crème fraîche unter die Sauce.
- 18. Hebe die frischen Kräuter unter und würze die Sauce kräftig mit Salz und Pfeffer ab.
- 19. Gib die abgetropften Nudeln in die Pfanne zur Sauce.
- 20. Schwenke alles kurz durch, bis die Nudeln gut mit der Sauce überzogen sind.
- 21. Wärme die Servierteller im Vorfeld vor.
- 22. Richte das Gericht auf den warmen Tellern an und serviere es direkt.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 798
- Protein: 49 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 106 g