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🍽️ Knusprige Spinat-Törtchen
447 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 150 g Mehl
- 120 g Butter
- 1 Prise Salz
- Mehl (für die Arbeitsfläche)
- Butter (für die Förmchen)
- Hülsenfrüchte (zum Blindbacken)
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g frischer Blattspinat
- 1 EL Butter
- 2 EL Gemüsebrühe
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Muskat (frisch gerieben)
- 2 Cocktailtomaten
- 125 g Mozzarella
- 60 g Walnüsse
Zubereitung
- 1. Häufe das Mehl auf einer sauberen Arbeitsfläche.
- 2. Drücke eine Mulde in die Mitte des Mehls.
- 3. Verteile die Butter (außer einem Esslöffel) in kleinen Stücken um die Mulde herum.
- 4. Gib zwei bis drei Esslöffel kaltes Wasser und eine Prise Salz in die Mulde.
- 5. Zerkleinere alles mit einer Teigkarte zu krümeligen Brocken.
- 6. Knete die Masse schnell mit den Händen zu einem glatten Teig.
- 7. Forme den Teig zu einer Kugel.
- 8. Wickle die Kugel in Frischhaltefolie.
- 9. Leg den Teig für 30 Minuten in den Kühlschrank.
- 10. Heize den Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 11. Streue etwas Mehl auf die Arbeitsfläche.
- 12. Roll den Teig dünn aus.
- 13. Stech vier Kreise mit jeweils etwa neun Zentimetern Durchmesser aus.
- 14. Fette vier Tartelettförmchen (je etwa sieben Zentimeter Durchmesser) ein.
- 15. Lege die Teigkreise in die Förmchen.
- 16. Ziehe einen kleinen Rand des Teigs hoch.
- 17. Lege Backpapier auf die Teigränder.
- 18. Beschwere das Papier mit Hülsenfrüchten.
- 19. Backe die Tarteletts im Ofen für 20 bis 25 Minuten.
- 20. Nimm die Förmchen aus dem Ofen.
- 21. Entferne vorsichtig das Backpapier und die Hülsenfrüchte.
- 22. Stelle die Tarteletts auf ein Kuchengitter zum Abkühlen.
- 23. Schäle den Knoblauch.
- 24. Schneide den Knoblauch in feine Scheiben.
- 25. Putze den Spinat.
- 26. Wasche den Spinat gründlich.
- 27. Lasse den Spinat gut abtropfen.
- 28. Erhitze eine Pfanne.
- 29. Gib den restlichen Butter in die Pfanne.
- 30. Gib den Knoblauch und den Spinat in die Pfanne.
- 31. Schwitze die Zutaten leicht an.
- 32. Lösche die Pfanne mit Brühe ab.
- 33. Würze die Mischung mit Salz.
- 34. Würze die Mischung mit Pfeffer.
- 35. Würze die Mischung mit geriebener Muskatnuss.
- 36. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 37. Wasche die Tomaten.
- 38. Schneide die Tomaten in Scheiben.
- 39. Lasse den Mozzarella abtropfen.
- 40. Schneide den Mozzarella in vier gleich große Stücke.
- 41. Lege die Mozzarella-Stücke in die Tarteletts.
- 42. Verteile den Spinat auf dem Mozzarella.
- 43. Verteile die Tomatenscheiben auf dem Spinat.
- 44. Hacke die Nüsse grob.
- 45. Streue die Nüsse über die Tarteletts.
- 46. Richte die Tarteletts auf einer schönen Platte an.
- 47. Beträufle die Tarteletts mit ein paar Tropfen Olivenöl.
- 48. Lege farbige Eier als Beilage dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 447
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 26 g