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🍽️ Knusprige Spinatklößchen mit Knoblauch-Kerbel-Butte
316 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g Blattspinat
- Salz
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g Quark
- 50 g frisch geriebener Parmesan
- 2 Eier
- Semmelbrösel (nach Bedarf)
- Zitronenschale
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 Handvoll Kerbel
- 2 Knoblauchzehen
- 40 g Butter
- frisch geriebener Parmesan (zum Bestreuen)
Zubereitung
- 1. Wasche den Spinat gründlich und entferne die harten Stiele.
- 2. Blanchiere die Spinatblätter kurz in kochendem Salzwasser.
- 3. Schrecke den Spinat sofort mit kaltem Wasser ab und drücke ihn gut aus.
- 4. Hacke den Spinat fein.
- 5. Schäle den Knoblauch und hacke ihn ebenfalls fein.
- 6. Vermische den Spinat, den Knoblauch, den Quark, den Parmesan und die Eier in einer Schüssel.
- 7. Falls die Masse zu weich ist, knete noch etwas Paniermehl unter.
- 8. Würze die Masse mit Zitronenabrieb, Salz und Pfeffer.
- 9. Forme mit zwei Teelöffeln kleine Nocken aus der Masse.
- 10. Gib die Nockerl in siedendes Salzwasser.
- 11. Lasse die Nockerl für etwa 10 Minuten sanft gar ziehen.
- 12. Wasche die Frühlingszwiebeln und schneide sie schräg in Ringe.
- 13. Wasche den Kerbel, schüttle ihn trocken und hacke ihn fein.
- 14. Drücke den Knoblauch an.
- 15. Schwitze den Knoblauch und die Frühlingszwiebeln für 1 bis 2 Minuten in heißer Butter an.
- 16. Gib den Kerbel und die abgetropften Nockerl in die Butter.
- 17. Schwenke alles kurz durch und verteile es auf Tellern.
- 18. Bestreue die fertigen Nockerl mit Parmesan und serviere sie.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 316
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 11 g