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🍽️ Geschmorte Putenbrust mit Spinat-Ricotta-Füllung
394 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200 g Blattspinat
- 1.5 kg Putenbrustfilet
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 120 g Ricotta
- Salz
- 4 EL Pflanzenöl
- 400 ml Gemüsebrühe
- 3 EL Crème fraîche
Zubereitung
- 1. Wasche den Spinat gründlich und schleudere ihn trocken.
- 2. Spüle das Fleisch kurz ab und tupfe es mit Küchenpapier trocken.
- 3. Schneide die Putenbrust längs auf, aber nicht ganz durch, um sie wie ein Buch zu öffnen (Schmetterlingsschnitt).
- 4. Entferne eventuelle Sehnen vom Fleisch.
- 5. Heize den Backofen auf 140 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 6. Würze die Innenseite des Fleisches mit Pfeffer.
- 7. Vermische den trockenen Spinat mit dem Ricotta.
- 8. Würze die Spinat-Ricotta-Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 9. Verteile die Füllung gleichmäßig auf dem Fleisch, lasse aber die Ränder frei.
- 10. Rolle das Fleisch fest zusammen.
- 11. Schlage die offenen Seiten der Rolle nach innen.
- 12. Lege die Rolle mit der Nahtseite nach unten auf das Brett.
- 13. Wickle Küchengarn um den Rollbraten, um ihn zusammenzuhalten.
- 14. Erhitze das Öl in einem großen Bräter.
- 15. Brate den Rollbraten rundherum scharf an.
- 16. Gieße die Brühe in den Bräter.
- 17. Lege den Bräter in den Ofen auf die mittlere Schiene.
- 18. Schmore den Braten für 1,5 bis 2 Stunden.
- 19. Drehe den Braten zwischendurch ab und zu.
- 20. Gieße bei Bedarf etwas Flüssigkeit nach.
- 21. Nimm den Braten aus dem Ofen.
- 22. Decke den Braten mit Alufolie ab und halte ihn warm.
- 23. Gieße den Bratensaft in einen Topf.
- 24. Rühre die Crème fraîche in den Saft ein.
- 25. Lasse die Sauce leicht einköcheln, bis sie sämig ist.
- 26. Schmecke die Sauce mit Salz und Pfeffer ab.
- 27. Schneide den Braten in Scheiben.
- 28. Serviere den Braten mit der Sauce.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 394
- Protein: 63 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 2 g