← Alle Rezepte
🍝 Lasagne mit Hähnchen und Spinat
1011 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 12 Blätter Lasagneplatten
- Salz
- Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe
- 600 g frischer Blattspinat
- 40 g Pinienkerne
- 250 g Ricotta
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Muskat (frisch gerieben)
- 2 Hähnchenbrustfilets (à ca. 150 g)
- 2 Knoblauchzehen
- 6 Tomaten
- 1 Schalotte
- 1 EL Mehl
- 100 ml trockener Weißwein
- 250 ml Schlagsahne (mindestens 30 % Fettgehalt)
- 4 EL Crème fraîche
- 4 EL frisch geriebener Parmesan
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Koche die Lasagneplatten in kochendem Salzwasser bissfest gar.
- 3. Schrecke die Nudeln mit kaltem Wasser ab und lasse sie mit ein paar Tropfen Öl abtropfen.
- 4. Zerdrücke die Knoblauchzehen durch eine Presse.
- 5. Wasche den Spinat, entferne die harten Stiele und blanchiere ihn kurz in Salzwasser.
- 6. Schrecke den Spinat in Eiswasser ab, drücke ihn gut aus und hacke ihn fein.
- 7. Vermenge den Spinat mit den Pinienkernen, dem gepressten Knoblauch und dem Ricotta.
- 8. Würze die Spinatmischung mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss.
- 9. Wasche die Hähnchenbrustfilets und tupfe sie mit Küchenpapier trocken.
- 10. Schneide das Hähnchenfleisch in kleine Würfel.
- 11. Schäle den Knoblauch und hacke ihn sehr fein.
- 12. Brate das Hähnchen und den Knoblauch in zwei Esslöffeln heißem Öl für ein bis zwei Minuten an.
- 13. Würze das Fleisch mit Salz und Pfeffer und lege es beiseite.
- 14. Wasche die Tomaten und schneide sie in Scheiben.
- 15. Pinsel eine Auflaufform dünn mit Öl ein.
- 16. Lege die erste Schicht Nudeln nebeneinander in die Form.
- 17. Gib etwas Tomatensoße auf die Nudeln.
- 18. Verteile das Hähnchenfleisch, die Spinatmischung und die Tomatenscheiben darauf.
- 19. Lege eine weitere Schicht Nudeln darauf.
- 20. Wiederhole die Schichten mit Soße, Fleisch, Spinat und Tomaten.
- 21. Beende die Lasagne mit einer Schicht Nudeln und einem Klecks Soße.
- 22. Streiche den Parmesan gleichmäßig über die Oberfläche.
- 23. Backe die Lasagne im vorgeheizten Ofen für etwa 40 Minuten goldbraun.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 1011
- Protein: 54 g · Fett/Fat: 51 g · Carbs: 78 g