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🍽️ Frische Spargel-Terrine
209 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g Spargel
- Salz
- 10 Blätter Gelatine
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Bund Petersilie
- 200 g Schlagsahne
- Pfeffer
- 2 EL Zitronensaft
- 200 g Schlagsahne
- Tomaten (zum Garnieren)
- Spargelspitze (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Wasche den Spargel gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Schäle das untere Drittel der Stangen und schneide die holzigen Enden ab.
- 3. Schneide die Spargelstangen in kleine Stücke.
- 4. Bringe Wasser mit Salz zum Kochen.
- 5. Koche den Spargel darin für 12 bis 15 Minuten.
- 6. Nimm den Spargel aus dem Wasser.
- 7. Schrecke ihn sofort unter kaltem Wasser ab, damit er seine Farbe behält.
- 8. Lasse den Spargel gut abtropfen.
- 9. Weiche die Gelatine in einer Schüssel mit kaltem Wasser ein.
- 10. Schäle die Knoblauchzehe.
- 11. Würfele den Knoblauch sehr fein.
- 12. Wasche die Petersilie.
- 13. Tupfe die Petersilie mit einem Küchentuch trocken.
- 14. Hacke die Petersilienblätter klein.
- 15. Gib die Petersilie, die saure Sahne, den Spargel und den Knoblauch in einen Mixer.
- 16. Püriere die Zutaten zu einer glatten Masse.
- 17. Würze die Creme mit Salz nach Geschmack.
- 18. Würze die Creme mit frisch gemahlenem Pfeffer.
- 19. Gib etwas Zitronensaft hinzu.
- 20. Drücke die eingeweichte Gelatine gut aus, um das Wasser zu entfernen.
- 21. Gib die Gelatine in einen kleinen Topf.
- 22. Löse die Gelatine bei sehr niedriger Hitze auf.
- 23. Rühre die flüssige Gelatine schnell in die Spargelcreme ein.
- 24. Lege eine Form mit einem Volumen von etwa 1 Liter aus.
- 25. Verwende dafür Frischhaltefolie.
- 26. Lasse die Folie an den Seiten überstehen.
- 27. Fülle die Spargelmasse in die ausgelegte Form.
- 28. Streiche die Oberfläche der Masse glatt.
- 29. Klappe die überstehende Folie über die Masse.
- 30. Stelle die Terrine für etwa 5 Stunden in den Kühlschrank.
- 31. Stürze die fest gewordene Terrine auf eine Servierplatte.
- 32. Ziehe die Frischhaltefolie vorsichtig ab.
- 33. Schneide die Terrine in gleichmäßige Scheiben.
- 34. Garniere die Scheiben mit Tomatenscheiben.
- 35. Setze Spargelspitzen als Dekoration oben auf.
- 36. Serviere die Terrine sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 209
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 18 g · Carbs: 7 g