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🍽️ Cremige Spargelsuppe mit Schinken
458 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 750 g Spargel
- 1 Zwiebel
- 2 EL Butter
- 750 ml Geflügelbrühe
- 1 Becher Schlagsahne (mind. 30% Fettgehalt)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Zitronensaft
- 250 g gekochter Schinken (in Streifen)
- 0.5 Bund Schnittlauch
Zubereitung
- 1. Schäle den Spargel und schneide ihn in etwa 3 Zentimeter lange Stücke.
- 2. Leg die zarten Spargelspitzen separat beiseite.
- 3. Schäle die Zwiebel und schneide sie in kleine Würfel.
- 4. Erhitze Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze.
- 5. Dünste die Zwiebelwürfel glasig an.
- 6. Gib die geschnittenen Spargelstücke dazu und dünste sie kurz mit.
- 7. Lösche das Ganze mit der Geflügelbrühe ab.
- 8. Lass die Suppe etwa 20 Minuten köcheln.
- 9. Püriere die Suppe anschließend mit einem Mixer fein.
- 10. Drücke die Masse durch ein feines Sieb in den Topf zurück.
- 11. Rühre die Hälfte der Sahne unter die Suppe.
- 12. Lass die Suppe nun aufkochen.
- 13. Würze die Suppe mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft nach Geschmack.
- 14. Gib die Schinkenstreifen und die beiseitegelegten Spargelspitzen in die Suppe.
- 15. Lass die Zutaten für 5 Minuten in der heißen Suppe ziehen.
- 16. Wasche den Schnittlauch und schüttle ihn trocken.
- 17. Schneide den Schnittlauch in feine Röllchen.
- 18. Schlage die restliche Sahne steif.
- 19. Hebe die geschlagene Sahne kurz vor dem Servieren vorsichtig unter die Suppe.
- 20. Verteile die Suppe auf den Tellern.
- 21. Garniere die Teller mit den Schnittlauchröllchen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 458
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 8 g