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🍽️ Cremige Spargelsuppe
458 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 750 g Spargel
- 1 Zwiebel
- 2 EL Butter
- 750 ml Geflügelbrühe
- 1 Becher Schlagsahne (mind. 30% Fettgehalt)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Zitronensaft
- 250 g gekochter Schinken (in Streifen)
- 0.5 Bund Schnittlauch
Zubereitung
- 1. Schäle den Spargel.
- 2. Schneide den Spargel in etwa 3 Zentimeter lange Stücke.
- 3. Hebe die zarten Spargelspitzen separat auf.
- 4. Schäle die Zwiebel.
- 5. Würfle die Zwiebel klein.
- 6. Erhitze Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze.
- 7. Dünste die Zwiebelwürfel darin, bis sie glasig sind.
- 8. Gib die restlichen Spargelstücke zum Topf.
- 9. Dünste den Spargel kurz mit.
- 10. Lösche alles mit der Geflügelbrühe ab.
- 11. Lasse die Suppe etwa 20 Minuten köcheln.
- 12. Püriere die Suppenmischung im Mixer.
- 13. Striche die Masse durch ein feines Sieb zurück in den Topf.
- 14. Rühre die Hälfte der Sahne unter.
- 15. Bringe die Suppe zum Kochen.
- 16. Würze die Suppe mit Salz nach Geschmack.
- 17. Würze die Suppe mit Pfeffer nach Geschmack.
- 18. Würze die Suppe mit Zitronensaft nach Geschmack.
- 19. Lege die Schinkenstreifen in die heiße Suppe.
- 20. Lege die aufbewahrten Spargelspitzen in die heiße Suppe.
- 21. Lasse die Zutaten etwa 5 Minuten in der heißen Suppe ziehen.
- 22. Wasche den Schnittlauch.
- 23. Schüttle den Schnittlauch trocken.
- 24. Schneide den Schnittlauch in kleine Röllchen.
- 25. Schlage die restliche Sahne steif.
- 26. Hebe die geschlagene Sahne vorsichtig unter die Suppe.
- 27. Verteile die Suppe auf den Tellern.
- 28. Garniere die Suppe mit dem frischen Schnittlauch.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 458
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 8 g