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🍽️ Spargel mit Tomaten-Ricotta-Creme und Wachteleiern
356 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 kg Spargel
- Salz
- 1 EL Butter
- 200 g frischer Ricotta (oder Topfen)
- 3 EL Weißweinessig
- 5 EL Olivenöl
- 1 EL Hühnerbrühe (gekörnt)
- 4 Tomaten
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 8 Wachteleier
- 1 Bund Basilikum
Zubereitung
- 1. Gib den Ricotta in eine Schüssel.
- 2. Füge den Essig, das Öl und die Hühnerbrühe hinzu.
- 3. Rühre die Zutaten mit einem Löffel oder Schneebesen, bis die Masse glatt und cremig ist.
- 4. Schneide ein kleines Kreuz in die Unterseite jeder Tomate.
- 5. Tauche die Tomaten kurz in kochendes Wasser.
- 6. Hole sie sofort heraus und lege sie in kaltes Wasser, um die Haut zu lösen.
- 7. Ziehe die Haut von den Tomaten ab.
- 8. Halbiere die Tomaten längs.
- 9. Entferne das harte Kerngehäuse.
- 10. Schneide das Fruchtfleisch in kleine Würfel.
- 11. Schäle die Zwiebel.
- 12. Schneide die Zwiebel ebenfalls in feine Würfel.
- 13. Gib die Tomatenwürfel und die Zwiebelwürfel in die Ricotta-Mischung.
- 14. Hebe die Würfel vorsichtig unter.
- 15. Würze die Creme mit Salz und Pfeffer nach deinem Geschmack.
- 16. Wasche den Spargel unter fließendem Wasser.
- 17. Schäle den Spargel von unten nach oben.
- 18. Schneide die holzigen unteren Enden ab.
- 19. Bringe Wasser zum Kochen und gib Salz und die Butter hinzu.
- 20. Koche den Spargel in diesem Wasser für etwa 18 Minuten.
- 21. Schäle die Wachteleier.
- 22. Teile jedes Ei in zwei Hälften.
- 23. Wasche die Basilikumblätter.
- 24. Hacke die Blätter fein.
- 25. Hole den Spargel aus dem Kochwasser.
- 26. Lasse den Spargel gut abtropfen.
- 27. Richte den Spargel auf Tellern an.
- 28. Gib die Tomaten-Ricotta-Creme dazu.
- 29. Lege die halbierten Wachteleier darauf.
- 30. Bestreue das fertige Gericht mit dem frischen Basilikum.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 356
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 15 g