← Alle Rezepte
🍽️ Spargel mit Salbei und Schinken
489 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 2 kg weißer Spargel
- 1 TL Salz
- 1 TL Butter
- 1 Prise Zucker
- 200 g Butter
- 15 kleine Salbeiblätter
- 50 g roher Schinken
- Pfeffer
Zubereitung
- 1. Schäle den Spargel gründlich und schneide die holzigen Enden ab. Bringe viel Wasser mit Salz, Butter und Zucker zum Kochen und koche den Spargel in etwa 18 Minuten gar.
- 2. Hebe den Spargel mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser und lasse ihn abtropfen.
- 3. Schmelze Butter in einer Pfanne und entferne den aufsteigenden Schaum. Wasche die Salbeiblätter, tupfe sie trocken und brate sie in 1 EL Butter an. Gieße die restliche Butter dazu, schneide den Schinken in schmale Streifen, hebe ihn unter die Salbeibutter und würze mit Pfeffer.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 489
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 44 g · Carbs: 11 g