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🍽️ Spargel in cremiger Käse-Tomaten-Soße
373 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 kg grüner Spargel
- Salz
- 2 TL Butter
- 1 Prise Zucker
- 1 Tomate
- 1 Schalotte
- 100 ml Schlagsahne
- 100 ml Gemüsebrühe
- 200 g Gorgonzola
- 2 TL Limettensaft
- Pfeffer
Zubereitung
- 1. Wasche den Spargel gründlich.
- 2. Schneide die holzigen Enden ab.
- 3. Schäle das untere Drittel der Stangen.
- 4. Fülle einen Topf mit viel Wasser.
- 5. Gib 1 Teelöffel Salz, 1 Teelöffel Butter und etwas Zucker ins Wasser.
- 6. Bringe das Wasser zum Kochen.
- 7. Gare den Spargel darin für etwa 10 Minuten.
- 8. Hebe den Spargel mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser.
- 9. Lasse den Spargel abtropfen.
- 10. Übergieße die Tomate mit heißem Wasser.
- 11. Schrecke die Tomate sofort mit kaltem Wasser ab.
- 12. Ziehe die Haut von der Tomate ab.
- 13. Halbiere die Tomate.
- 14. Entferne das Kerngehäuse.
- 15. Würfle die Tomate fein.
- 16. Schäle die Schalotte.
- 17. Würfle die Schalotte fein.
- 18. Dünste die Schalotte in der restlichen heißen Butter an.
- 19. Gieße die Sahne dazu.
- 20. Gieße die Gemüsebrühe dazu.
- 21. Bröckele den Gorgonzola-Käse.
- 22. Lasse den Käse unter Rühren in der Soße schmelzen.
- 23. Gib Limettensaft hinzu.
- 24. Würze die Soße mit Salz und Pfeffer.
- 25. Richte den Spargel auf Tellern an.
- 26. Gieße etwas der Soße über den Spargel.
- 27. Garniere das Gericht mit den Tomatenwürfeln.
- 28. Serviere den Spargel.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 373
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 13 g