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🍽️ Knuspriger Spargel in Reismehlteig
2229 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg grüner Spargel
- Salz
- 150 g Reismehl (oder 75 g Weizenmehl und 75 g Weizenstärke)
- 2 Eiweiß
- 0.5 TL Currypulver
- 1 l Öl (neutrales Pflanzenöl)
- 60 g Reismehl (zum Wenden)
Zubereitung
- 1. Schäle die unteren zwei Drittel der Spargelstangen.
- 2. Bringe einen Topf mit Salzwasser zum Kochen.
- 3. Gib den Spargel in das kochende Wasser.
- 4. Koche den Spargel für etwa 10 Minuten, bis er noch sehr bissfest ist.
- 5. Nimm den Spargel aus dem Wasser und schrecke ihn sofort in kaltem Wasser ab.
- 6. Tupfe den Spargel mit einem Küchentuch trocken.
- 7. Gib das Reismehl in eine große Schüssel.
- 8. Siebe das Reismehl durch ein Sieb in die Schüssel.
- 9. Gib die Eiweißer, einen halben Teelöffel Salz und Currypulver zum Mehl.
- 10. Verrühre die Zutaten zügig mit einem Schneebesen.
- 11. Gieße etwa 200 Milliliter kaltes Wasser auf einmal in die Mischung.
- 12. Rühre weiter, bis ein glatter Teig ohne Klümpchen entsteht.
- 13. Erhitze Öl in einem mittleren Topf oder in einer Friteuse.
- 14. Stelle die Temperatur des Öls auf etwa 170 Grad Celsius ein.
- 15. Wende die Spargelstangen im Reismehl.
- 16. Klopfe überschüssiges Mehl von den Stangen ab.
- 17. Ziehe die Spargelstangen durch den vorbereiteten Teig.
- 18. Lasse den überschüssigen Teig von den Stangen abtropfen.
- 19. Gib die Spargelstangen portionsweise vorsichtig in das heiße Öl.
- 20. Wende die Spargelstangen ab und zu mit einem Schaumlöffel.
- 21. Brate den Spargel für 3 bis 4 Minuten goldbraun.
- 22. Hebe den Spargel mit dem Schaumlöffel aus dem Fett.
- 23. Lasse den Spargel auf Küchenkrepp abtropfen.
- 24. Wiederhole den Vorgang mit den restlichen Spargelstangen.
- 25. Serviere den Spargel mit deinen Lieblingsdips.
- 26. Gut geeignet sind zum Beispiel Joghurt und Honig-Senf.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 2229
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 226 g · Carbs: 47 g