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🍰 Cremiges Soja-Quitten-Eis
340 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 4 sehr frische Eigelbe
- 50 g Zucker
- 10 g Ingwer (1 Stück)
- 1 Vanilleschote
- 250 ml Sojacreme
- 250 ml Sojadrink (Sojamilch)
- 125 g Joghurt-Alternative aus Soja
- 0.5 Bio-Zitrone
- 250 g Quittenmus (Glas; vorzugsweise Bio)
- Zitronenmelisse (nach Belieben)
Zubereitung
- 1. Trenne die Eier. Verwende das Eiweiß für ein anderes Rezept.
- 2. Gib die Eigelbe und den Zucker in eine Schüssel.
- 3. Schlage die Mischung mit dem Handmixer auf, bis sie hell und schaumig ist.
- 4. Schäle den Ingwer und schneide ihn in dünne Scheiben.
- 5. Schneide die Vanilleschote längs auf.
- 6. Kratze das Vanillemark aus der Schote.
- 7. Gib Ingwer, Vanillemark, Sojacreme und Sojadrink in einen Topf.
- 8. Bringe die Mischung in dem Topf zum Kochen.
- 9. Nimm den Topf vom Herd.
- 10. Lass die Flüssigkeit kurz abkühlen, bis sie nicht mehr kocht.
- 11. Rühre die warme Flüssigkeit unter die Eigelbmasse.
- 12. Gib die gesamte Mischung zurück in den Topf.
- 13. Erwärme die Masse bei kleiner Hitze.
- 14. Rühre dabei ständig um.
- 15. Hör auf, wenn die Masse beginnt, einzudicken.
- 16. Streiche die Masse durch ein feines Sieb in eine saubere Schüssel.
- 17. Lass die Masse vollständig abkühlen.
- 18. Rühre die Soja-Joghurt-Alternative unter die abgekühlte Masse.
- 19. Gib die Masse in eine Eismaschine.
- 20. Lass das Eis etwa eineinhalb Stunden gefrieren.
- 21. Presse die Zitrone aus.
- 22. Messe zwei bis drei Esslöffel Zitronensaft ab.
- 23. Gib den Saft in eine kleine Schüssel.
- 24. Rühre das Quittenmus unter den Zitronensaft, bis die Mischung glatt ist.
- 25. Rühre die Zitronen-Quitten-Mischung unter das fertige Eis.
- 26. Erziele dabei ein marmorartiges Muster.
- 27. Forme das Eis zu Kugeln.
- 28. Serviere das Eis sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 340
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 26 g