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🍽️ Leckeres Rindergulasch für Einsteiger
288 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g Möhren (3 Möhren)
- 150 g Knollensellerie (1 Stück)
- 3 Zwiebeln
- 2 EL Rapsöl
- 600 g Rindergulasch
- 45 g Tomatenmark (3 EL)
- 600 ml Fleischbrühe
- 0.5 TL Pfefferkörner
- Salz
- Pfeffer
- 2 TL Paprikapulver
- 1 TL Majoran
- 1 Zweig Rosmarin
Zubereitung
- 1. Wasche die Karotten und die Selleriestangen unter fließendem Wasser.
- 2. Schäle die Karotten und den Sellerie vollständig.
- 3. Schneide das Gemüse in kleine, gleich große Würfel.
- 4. Schäle die Zwiebeln.
- 5. Schneide die Zwiebeln in feine Streifen.
- 6. Erhitze das Öl in einem großen Topf.
- 7. Brate das Fleisch bei hoher Hitze für 5 Minuten scharf an.
- 8. Gib das vorbereitete Gemüse zum Fleisch.
- 9. Brate das Gemüse weitere 5 Minuten kräftig an.
- 10. Rühre dabei ständig um.
- 11. Löse die braunen Röststoffe vom Topfboden.
- 12. Gib das Tomatenmark dazu.
- 13. Rühre das Tomatenmark für 4 Minuten weiter.
- 14. Warte, bis das Tomatenmark leicht karamellisiert ist.
- 15. Das Tomatenmark sollte eine schöne braune Farbe angenommen haben.
- 16. Lösche die Mischung mit 50 ml Brühe ab.
- 17. Lasse die Mischung für 3 bis 4 Minuten einköcheln.
- 18. Rühre die Mischung ab und zu um.
- 19. Gieße die restliche Brühe in den Topf.
- 20. Würze die Sauce mit Salz.
- 21. Würze die Sauce mit Pfeffer.
- 22. Gib ganze Pfefferkörner hinzu.
- 23. Gib Paprikapulver hinzu.
- 24. Gib Majoran hinzu.
- 25. Gib Rosmarin hinzu.
- 26. Decke den Topf ab.
- 27. Lasse das Gulasch bei niedriger Hitze köcheln.
- 28. Die Garzeit beträgt etwa 1 1/2 Stunden.
- 29. Die Sauce sollte sämig werden.
- 30. Rühre das Gulasch ab und zu um.
- 31. Schmecke das Gulasch am Ende mit Salz ab.
- 32. Schmecke das Gulasch am Ende mit Pfeffer ab.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 288
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 9 g