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🍽️ Gegrillte Garnelen-Spieße mit Zucchini
397 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 12 Garnelen (ohne Schale)
- 1 Zucchini
- 2 EL Olivenöl
- 1 EL Zitronensaft
- 1 Knoblauchzehe
- 1 TL Rosmarinnadel (fein gehackt)
- Salz
- Pfeffer aus der Mühle
- 4 Schaschlikspieße (in Wasser eingeweicht)
Zubereitung
- 1. Wasche die Zucchini gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Hobele die Zucchini längs in sehr dünne Streifen.
- 3. Drücke den Knoblauch durch eine Presse.
- 4. Vermische den gepressten Knoblauch mit Zitronensaft, Öl, gehacktem Rosmarin, Salz und Pfeffer in einer Schüssel.
- 5. Gib die Garnelen und die Zucchini-Streifen in die Marinade.
- 6. Lasse das Gemüse und die Garnelen kurz in der Marinade ziehen.
- 7. Stecke die Garnelen und die Zucchini-Streifen abwechselnd auf die Grillspieße.
- 8. Heize deinen Grill vor.
- 9. Lege die Spieße auf den heißen Grill.
- 10. Grille die Spieße für etwa 3 Minuten.
- 11. Wende die Spieße während des Grillens einmal.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 397
- Protein: 59 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 7 g