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🍽️ Knuspriger Sellerie-Apfel-Salat mit Nüssen
599 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 3 säuerliche Äpfel
- Saft einer Zitronen
- 250 g Staudensellerie
- 1 kleiner Kopf Endiviensalat
- 3 Scheiben lockeres Vollkornbrot (z. B. Graham-Brot)
- 100 g Schlagsahne
- 3 EL Mayonnaise (Fertigprodukt)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 Prise Zucker
- 125 g Walnusskerne
Zubereitung
- 1. Wasche die Äpfel gründlich.
- 2. Teile die Äpfel in vier Teile.
- 3. Entferne das Kerngehäuse von den Apfelspalten.
- 4. Schneide die entkernten Apfelspalten in kleine Würfel.
- 5. Behalte ein paar Apfelspalten für die Dekoration beiseite.
- 6. Beträufle die Apfelwürfel sofort mit Zitronensaft.
- 7. Wasche den Sellerie.
- 8. Entferne die harten Stränge und das Ende des Stängels.
- 9. Schneide den Sellerie in dünne Scheiben.
- 10. Trenne die Salatköpfe in einzelne Blätter.
- 11. Wasche die Salatblätter.
- 12. Entferne welkes oder beschädigtes Laub.
- 13. Trockne die Salatblätter gründlich ab.
- 14. Schneide die trockenen Salatblätter in feine Streifen.
- 15. Schneide das Brot in kleine Würfel.
- 16. Schlage die Sahne, bis sie halb steif ist.
- 17. Rühre die Mayonnaise nach und nach unter die Sahne.
- 18. Verrühre die Mischung, bis eine glatte und cremige Sauce entsteht.
- 19. Würze die Sauce mit Salz.
- 20. Würze die Sauce mit Pfeffer.
- 21. Würze die Sauce mit einer Prise Zucker.
- 22. Vermische die Salatsauce mit den Apfelstücken.
- 23. Vermische die Salatsauce mit den Sellerscheiben.
- 24. Vermische die Salatsauce mit den Salatstreifen.
- 25. Vermische die Salatsauce mit den Brotwürfeln.
- 26. Gib den fertigen Salat in eine Schale.
- 27. Dekoriere den Salat mit den aufbewahrten Apfelspalten.
- 28. Streu Walnusskerne über den Salat.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 599
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 43 g · Carbs: 42 g