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🍽️ Zarter Schweinebraten in cremiger Sauce
408 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg Schweinekotelett (am Stück, ohne Knochen)
- 1 EL Paprikaschoten
- 2 TL Muskatnuss (frisch gerieben)
- 2 TL Ingwerpulver
- 1 TL Chilipulver
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Salz
- Olivenöl
- 250 ml Gemüsebrühe
- 125 ml Weißwein
- 250 ml Schlagsahne
Zubereitung
- 1. Schalte den Backofen ein und stelle ihn auf 200 Grad ein.
- 2. Gib alle Gewürze in eine kleine Schüssel und rühre sie gut durch.
- 3. Nimm einen Löffel Olivenöl und reibe das Fleisch damit ein.
- 4. Salze das Fleisch kräftig.
- 5. Streiche die Gewürzmischung gleichmäßig über das gesamte Fleisch.
- 6. Lege das Fleisch in eine Bratpfanne.
- 7. Stelle die Pfanne in den vorgeheizten Ofen.
- 8. Brate das Fleisch für etwa 30 Minuten.
- 9. Gieße die Brühe in die Pfanne.
- 10. Gieße den Weißwein in die Pfanne.
- 11. Senke die Ofentemperatur auf 160 Grad.
- 12. Lasse das Fleisch für weitere 60 Minuten garen.
- 13. Nimm das Fleisch aus dem Ofen.
- 14. Gieße etwas kochendes Wasser in die heiße Bratpfanne.
- 15. Löse die anhaftenden Bratreste am Boden der Pfanne mit dem Wasser ab.
- 16. Gieße die gesamte Flüssigkeit aus der Pfanne in einen Topf.
- 17. Rühre die Sahne in die Sauce ein.
- 18. Lass die Sauce kurz aufkochen.
- 19. Rühre die Sauce gut um.
- 20. Würze die Sauce nach Geschmack mit Salz und Pfeffer.
- 21. Schneide das Fleisch in Scheiben.
- 22. Lege die Fleischscheiben in die Sauce.
- 23. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 408
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 2 g