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🍰 Kardamom-Erdbeeren in Schoko
156 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Erdbeeren
- 2 Kardamomkapseln
- 100 g Zartbitterkuvertüre (mind. 72 % Kakao)
Zubereitung
- 1. Lege die Erdbeeren in ein Sieb.
- 2. Wasche sie vorsichtig unter fließendem Wasser ab.
- 3. Tupfe die Beeren mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 4. Öffne die grünen Kardamomkapseln.
- 5. Entferne die kleinen schwarzen Samen aus den Kapseln.
- 6. Gib die Samen in einen Mörser.
- 7. Stoße die Samen fein zer.
- 8. Hacke die Schokoladenkuvertüre grob.
- 9. Gib die Schokoladenstücke in einen kleinen Topf.
- 10. Füge den gemahlenen Kardamom zur Schokolade hinzu.
- 11. Stelle den Topf über einen Topf mit heißem Wasser.
- 12. Schmelze die Schokolade unter ständigem Rühren.
- 13. Nimm eine Erdbeere am grünen Stielende fest.
- 14. Tauche die Erdbeere in die flüssige Schokolade.
- 15. Tauche etwa zwei Drittel der Erdbeere ein.
- 16. Wiederhole diesen Vorgang mit allen Erdbeeren.
- 17. Lege die Schoko-Erdbeeren auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
- 18. Lass die Schokolade an der Luft trocknen.
- 19. Bewahre die fertigen Erdbeeren im Kühlschrank auf.
- 20. Nimm sie erst kurz vor dem Servieren heraus.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 156
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 17 g