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🍰 Luftige Eischnee-Knödel auf karamellisiertem Obst
310 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 reife Mango
- 250 g Erdbeeren
- 1 Karambole
- 1 TL Zucker
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 1 Zweig Zitronenmelisse
- 4 Eiweiß
- 125 g Zucker
- 2 TL Zitronensaft
- 0.3 l Milch
- Puderzucker (zum Bestäuben)
Zubereitung
- 1. Schäle die Mango und schneide das Fruchtfleisch in feine Streifen.
- 2. Entferne die Stiele der Erdbeeren und halbiere sie.
- 3. Schneide die Karambole in dünne Scheiben.
- 4. Gib das vorbereitete Obst in eine Schüssel.
- 5. Bestreue das Obst mit Zucker, der Hälfte des Vanillezuckers und einem Spritzer Zitronensaft.
- 6. Lass das Obst kurz marinieren, damit es seine Aromen entwickelt.
- 7. Gib das Eiweiß und den restlichen Zitronensaft in eine Rührschüssel.
- 8. Schlage das Eiweiß mit einem Mixer zu steifem Schnee.
- 9. Gib 25 Gramm Zucker und den restlichen Vanillezucker langsam unter den Schnee.
- 10. Bringe die Milch in einem breiten Topf unter ständigem Rühren zum Kochen.
- 11. Nimm den Topf vom Herd, damit die Milch nicht mehr sprudelt.
- 12. Nimm mit zwei Suppenlöffeln portionsweise Eischnee ab.
- 13. Gib die Knödel-Portionen in die heiße Milch.
- 14. Koche die Knödel etwa 3 Minuten auf einer Seite.
- 15. Wende die Knödel und koche sie weitere 3 Minuten auf der anderen Seite.
- 16. Nimm die fertigen Knödel mit einer Schaumkelle heraus.
- 17. Lege die Knödel auf ein Küchentuch, um überschüssige Flüssigkeit aufzusaugen.
- 18. Gib den restlichen Zucker in eine beschichtete Pfanne.
- 19. Schmelze den Zucker unter Rühren, bis er goldgelb karamellisiert ist.
- 20. Richte den Obstsalat auf den Tellern an.
- 21. Lege die Eischnee-Knödel auf das Obst.
- 22. Tauche die Knödel kurz in den heißen Karamell.
- 23. Ziehe mit dem Löffel feine Karamellfäden über das Gericht.
- 24. Dekoriere das Gericht mit frischer Zitronenmelisse.
- 25. Bestreue alles abschließend mit Puderzucker.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 310
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 60 g