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🍽️ Garnelen-Salat-Sandwich
249 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g Garnelen
- 2 Tomaten
- 0.5 Bund Basilikum
- 100 g Mascarpone
- 50 g Mayonnaise
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 Salatblätter
- 8 Scheiben Sandwichbrot
Zubereitung
- 1. Schneide die Garnelen in kleine Stücke. Wasche die Tomaten, halbiere sie, entferne das Kerngehäuse und schneide das Fruchtfleisch in kleine Würfel.
- 2. Wasche das Basilikum, schneide die Blätter in feine Streifen. Rühre die Mascarpone-Creme mit der Mayonnaise glatt. Hebe die Garnelen, Tomaten und das Basilikum unter die Creme und würze alles mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 3. Wasche die Salatblätter und tupfe sie vorsichtig trocken. Lege auf vier Brotscheiben jeweils ein Salatblatt. Verteile die Garnelenmischung gleichmäßig darauf, lege die restlichen Brotscheiben oben drauf und drücke das Sandwich leicht fest. Schneide es dann diagonal in zwei Hälften.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 249
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 26 g