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🥗 Grüner Spargel-Jakobsmuschel-Salat mit Koriander
345 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg grüner Spargel
- Salz
- 12 Jakobsmuscheln (ausgelöst mit Corail)
- 1 TL Mehl
- 2 EL Butterschmalz
- 1 rote Chilischote
- 2 Limetten
- 2 EL Weißweinessig
- 4 EL Olivenöl
- 3 EL Fischfond
- Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 1 Bund Koriander
Zubereitung
- 1. Wasche den grünen Spargel gründlich.
- 2. Entferne die holzigen Enden der Spargelstangen.
- 3. Schneide die Stangen in drei bis vier gleich große Stücke.
- 4. Brate die Jakobsmuscheln in heißem Butterschmalz von beiden Seiten goldgelb an.
- 5. Gib während des Bratens die Hälfte der gewürfelten Chili dazu.
- 6. Koche den Spargel in reichlich Salzwasser fünf bis acht Minuten bissfest.
- 7. Gieße den Spargel ab und lasse ihn gut abtropfen.
- 8. Presse den Saft einer Limette aus.
- 9. Vermische den Limettensaft mit Essig, Öl, Fischfond, der restlichen Chili, Pfeffer und Zucker.
- 10. Wasche den Koriander und schüttle ihn trocken.
- 11. Zupfe die Blättchen vom Koriander ab.
- 12. Hacke die Hälfte der Korianderblätter.
- 13. Vermische den Spargel mit dem Dressing und der gehackten Korianderhälfte.
- 14. Gib die Spargelmischung auf einen Teller.
- 15. Lege die gebratenen Jakobsmuscheln mit der Koralle (dem orange-roten Organ) darauf.
- 16. Garniere das Gericht mit der restlichen frischen Korianderhälfte.
- 17. Schneide die übrige Limette in Spalten.
- 18. Serviere den Salat mit den Limettenspalten.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 345
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 17 g