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🍽️ Saibling mit lila Kartoffelsalat und Rettichgemüse
580 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g festkochende Kartoffeln
- 200 g Trüffelkartoffel
- Salz
- 1 Schalotte
- 2 EL Pflanzenöl
- 150 ml Gemüsebrühe
- 1 TL scharfer Senf
- 3 EL Weißweinessig
- 8 kleinere Saiblingsfilets (à ca. 80-100 g, küchenfertig, mit Haut)
- 2 EL Pflanzenöl
- 2 EL Butter
- 150 g Rettich
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 Bund Schnittlauch
- 2 EL frisch gehackte Petersilie
Zubereitung
- 1. Wasche die Kartoffeln gründlich.
- 2. Lege die ungeschälten Kartoffeln in kochendes Salzwasser.
- 3. Koche die Kartoffeln für etwa 30 Minuten.
- 4. Gieße das Wasser ab und lasse die Kartoffeln abkühlen.
- 5. Schäle die abgekühlten Kartoffeln.
- 6. Schneide die Kartoffeln in Scheiben.
- 7. Schäle die Schalotte.
- 8. Würfle die Schalotte fein.
- 9. Erhitze Öl in einer Pfanne.
- 10. Dünste die Schalottenwürfel im heißen Öl glasig.
- 11. Gieße die Brühe zu den Schalotten.
- 12. Lasse die Mischung aufkochen.
- 13. Vermische den Senf und den Essig mit der heißen Brühe.
- 14. Gieße die Sauce über die Kartoffelscheiben.
- 15. Vermenge alles gut.
- 16. Lasse den Kartoffelsalat etwa 10 Minuten ziehen.
- 17. Wasche die Saiblingsfilets.
- 18. Tupfe die Filets mit einem Küchentuch trocken.
- 19. Erhitze Öl in einer Bratpfanne.
- 20. Lege die Filets mit der Hautseite nach unten in die Pfanne.
- 21. Brate die Hautseite für etwa 2 Minuten goldbraun.
- 22. Gib 1 Esslöffel Butter zur Pfanne.
- 23. Wende den Fisch in der schmelzenden Butter.
- 24. Drehe den Fisch auf die Fleischseite.
- 25. Würze den Fisch mit Salz und Pfeffer.
- 26. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 27. Lasse den Fisch im Resthitze glasig durchziehen.
- 28. Schäle den Rettich.
- 29. Hobele den Rettich in dünne Scheiben.
- 30. Schmelze die restliche Butter in einer Pfanne.
- 31. Schwitze die Rettichscheiben bei niedriger Temperatur an.
- 32. Würze den Rettich mit Salz und Pfeffer.
- 33. Wasche den Schnittlauch.
- 34. Hebe einige Halme für die Dekoration beiseite.
- 35. Schneide den restlichen Schnittlauch in kleine Röllchen.
- 36. Gib die Schnittlauchröllchen zum Rettich.
- 37. Schwenke den Rettich kurz durch.
- 38. Lege den Fisch auf vorgewärmte Teller.
- 39. Gib den Rettich auf den Fisch.
- 40. Gib das Öl und die Petersilie zum Kartoffelsalat.
- 41. Schmecke den Salat mit Salz und Pfeffer ab.
- 42. Reiche den Salat zusammen mit dem Saibling.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 580
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 38 g