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🥤 Saftige Käsekuchen-Riegel
173 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 60 g Butter
- 80 g Zucker
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 2 Eier
- 500 g Magerquark
- 300 g Apfelmus (ohne Zucker)
- 125 g Weizengrieß
- 50 g getrocknete Mango
Zubereitung
- 1. Gib 50 Gramm Butter, Zucker, Vanillezucker und die Eier in eine Schüssel.
- 2. Füge den Quark löffelweise hinzu.
- 3. Verrühre die Masse kurz, aber gründlich mit den Quirlen des Handmixers.
- 4. Gib das Apfelmus hinzu und rühre es unter.
- 5. Gib zum Schluss den Grieß hinzu und verrühre ihn.
- 6. Würfle die Mango.
- 7. Hebe die Mango-Würfel unter den Teig.
- 8. Fette eine rechteckige Backform (20x30 cm) mit der restlichen Butter ein.
- 9. Fülle den Teig in die Form.
- 10. Heize den Backofen auf 180 °C vor (Umluft: 160 °C, Gas: Stufe 2).
- 11. Backe den Kuchen auf der mittleren Schiene für 40 Minuten.
- 12. Decke den Kuchen für die letzten 10 Minuten mit Alufolie ab, falls er zu braun wird.
- 13. Lasse den Kuchen in der Form etwas abkühlen.
- 14. Halbiere den Kuchen längs.
- 15. Schneide beide Streifen in jeweils 6 Stücke von etwa 5x10 cm.
- 16. Wickle die Riegel zum Mitnehmen in Folie.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 173
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 22 g