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🍽️ Crostini mit Olivenpaste auf Rucola-Salat
193 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 0.5 Zitrone
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g grüne Oliven (ohne Stein)
- 50 g schwarze Oliven (ohne Stein)
- 1 EL Rapsöl
- Salz
- Pfeffer
- 2 Stiele Basilikum
- Zucker
- 2 EL klassische Gemüsebrühe
- 2 EL Olivenöl
- 200 g rote Paprikaschoten (1 rote Paprikaschote)
- 80 g Rucola (1 Bund)
- 4 Scheiben Vollkorn-Baguette
Zubereitung
- 1. Drücke die Hälfte der Zitrone aus.
- 2. Schäle den Knoblauch.
- 3. Hacke den Knoblauch grob.
- 4. Gib den Knoblauch in ein hohes Gefäß.
- 5. Gib einen Esslöffel Zitronensaft dazu.
- 6. Gib die Oliven in das Gefäß.
- 7. Gib Rapsöl in das Gefäß.
- 8. Gib Olivenöl in das Gefäß.
- 9. Püriere die Mischung mit einem Stabmixer grob.
- 10. Würze die Paste mit Salz.
- 11. Würze die Paste mit Pfeffer.
- 12. Wasche das Basilikum.
- 13. Schüttle das Basilikum trocken.
- 14. Zupfe die Basilikumblätter ab.
- 15. Hacke die Basilikumblätter grob.
- 16. Gib das Basilikum zur Olivenpaste.
- 17. Vermische das Basilikum mit der Paste.
- 18. Gib den restlichen Zitronensaft in eine Schüssel.
- 19. Gib Salz in die Schüssel.
- 20. Gib Pfeffer in die Schüssel.
- 21. Gib eine Prise Zucker in die Schüssel.
- 22. Gib Gemüsebrühe in die Schüssel.
- 23. Gib Olivenöl in die Schüssel.
- 24. Vermische die Zutaten für die Vinaigrette kräftig.
- 25. Halbiere die Paprikaschote.
- 26. Entkerne die Paprikaschote.
- 27. Wasche die Paprikaschote.
- 28. Würfle die Paprikaschote fein.
- 29. Gib die Paprikawürfel zur Vinaigrette.
- 30. Putze den Rucola.
- 31. Wasche den Rucola.
- 32. Schleudere den Rucola trocken.
- 33. Mische den Rucola unter die Vinaigrette.
- 34. Portioniere den Salat auf vier Tellern an.
- 35. Toast die Baguettescheiben.
- 36. Bestreiche die Toastscheiben mit der Olivenpaste.
- 37. Serviere die Crostini zum Salat.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 193
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 11 g