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🍽️ Rucola-Pfannkuchen-Torte
409 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 125 g Dinkelmehl (Type 630)
- 250 ml Milch (1,5 % Fett)
- 5 EL Mineralwasser (mit Kohlensäure)
- 3 Eier
- Salz
- 125 g Rucola
- 600 g Tomaten
- 50 g Parmesan (1 Stück)
- 250 g Ricotta
- 6 TL Rapsöl
- Pfeffer
Zubereitung
- 1. Verrühre Mehl, 200 Milliliter Milch, Mineralwasser, Eier und 1 Teelöffel Salz in einer Schüssel zu einem glatten, flüssigen Teig.
- 2. Lasse den Teig für 15 Minuten ruhen.
- 3. Wasche den Rucola gründlich.
- 4. Schüttle den Rucola trocken.
- 5. Verlese den Rucola, um beschädigte Blätter zu entfernen.
- 6. Schneide den Rucola in feine Streifen.
- 7. Wasche die Tomaten.
- 8. Entferne die Stielansätze der Tomaten kegelförmig mit einem spitzen Messer.
- 9. Schneide die Tomaten in Scheiben.
- 10. Reibe den Parmesan.
- 11. Gib den geriebenen Parmesan in eine Schüssel.
- 12. Gib die Ricotta in die Schüssel mit dem Parmesan.
- 13. Gib die restliche Milch in die Schüssel.
- 14. Rühre Parmesan, Ricotta und Milch glatt zusammen.
- 15. Erhitze 1 Teelöffel Öl in einer beschichteten Pfanne.
- 16. Gib 1 kleine Kelle Pfannkuchenteig in die heiße Pfanne.
- 17. Verteile den Teig gleichmäßig, indem du die Pfanne leicht schwenkst.
- 18. Verteile 1 kleine Handvoll Rucola (etwa 1/6 der gesamten Menge) auf dem flüssigen Teig.
- 19. Backe den Pfannkuchen für 1 Minute von der ersten Seite.
- 20. Backe den Pfannkuchen für 1 Minute von der zweiten Seite.
- 21. Wiederhole den Vorgang nacheinander für 5 weitere Pfannkuchen.
- 22. Nimm einen fertigen Pfannkuchen und lege ihn auf einen feuerfesten Teller.
- 23. Schichte abwechselnd Tomatenscheiben und Ricottamasse auf den Pfannkuchen.
- 24. Bilde eine Torte, indem du die Pfannkuchen übereinander schichtest.
- 25. Salze jede Schicht leicht.
- 26. Pfeffere jede Schicht leicht.
- 27. Bestreiche die letzte Schicht Tomaten üppig mit der restlichen Ricottamasse.
- 28. Heize den Backofen auf 175 °C (Umluft 160 °C, Gas: Stufe 2) vor.
- 29. Backe die Pfannkuchentorte im vorgeheizten Ofen für 20 bis 25 Minuten.
- 30. Schalte den Grill des Ofens zu.
- 31. Bräune die Torte bei 250 °C für 2 bis 3 Minuten.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 409
- Protein: 21 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 32 g