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🍽️ Bunter Rotkohlsalat mit Würstchen und Apfeldeko
721 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kleiner Kopf Rotkohl (ca. 1 kg)
- 2 EL Apfelessig
- 2 EL Orangensaft (frisch gepresst)
- 1 EL Honig
- Salz
- 3 Frühlingszwiebeln
- 2 Äpfel
- 3 EL Traubenkernöl
- 8 kleine Würstchen
- mittelscharfer Senf
Zubereitung
- 1. Schneide den Rotkohl in Viertel und entferne den harten Strunk in der Mitte.
- 2. Zupfe die äußeren Blätter ab und schneide den Kohl in feine Streifen oder verwende eine Reibe.
- 3. Gib den geschnittenen Kohl in eine Schüssel.
- 4. Vermische den Kohl mit Essig, Orangensaft, Honig und Salz.
- 5. Decke die Schüssel ab und lasse den Salat etwa 30 Minuten ziehen.
- 6. Wasche die Frühlingszwiebeln und entferne die trockenen Spitzen.
- 7. Schneide die Frühlingszwiebeln schräg in dünne Ringe.
- 8. Schäle einen Apfel und entferne das Kerngehäuse.
- 9. Reibe den Apfel fein auf einer Reibe.
- 10. Vermische den geriebenen Apfel mit Öl und den geschnittenen Frühlingszwiebeln.
- 11. Hebe die Apfel-Zwiebel-Mischung unter den marinierten Rotkohl.
- 12. Schmecke den Salat abschließend mit etwas Salz ab.
- 13. Stecke die Würstchen auf Spieße.
- 14. Erwärme die Würstchen in siedendem Wasser.
- 15. Wasche den zweiten Apfel und trockne ihn ab.
- 16. Schneide den Apfel in Viertel und entferne das Kerngehäuse.
- 17. Schneide die Apfelviertel in breite Spalten.
- 18. Verteile den fertigen Salat auf Tellern.
- 19. Lege die warmen Würstchen auf den Salat.
- 20. Gib je eine Apfelspalte dazu und setze einen Klecks Senf darauf.
- 21. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 721
- Protein: 31 g · Fett/Fat: 55 g · Carbs: 27 g