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🍽️ Knuspriger Rotkohl-Strudel
455 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg Rotkohl
- 1 große rote Zwiebel
- 2 EL Öl
- Salz
- Pfeffer (gemahlen)
- Zimt (gemahlen)
- 2 EL Zucker
- 1 EL Weinessig
- 200 g Mehl
- 0.5 TL Salz
- 1 Ei
- 2 EL Öl
- 4 EL lauwarmes Wasser
- 2 EL flüssige Butter
- 1 Ei
Zubereitung
- 1. Knete alle Zutaten für den Teig, bis er glatt ist.
- 2. Forme den Teig zu einer Kugel.
- 3. Lege die Teigkugel auf einen Teller.
- 4. Bestreiche die Oberfläche der Teigkugel mit etwas Öl.
- 5. Stülpe eine angewärmte Schüssel über die Teigkugel.
- 6. Lass den Teig unter der Schüssel für etwa 30 Minuten ruhen.
- 7. Entferne den Strunk und die äußeren Blätter vom Rotkohl.
- 8. Teile den Kohlkopf in vier Viertel.
- 9. Schneide die Kohlviertel in feine Streifen.
- 10. Dünste die Zwiebeln in heißem Öl glasig.
- 11. Gib den geschnittenen Rotkohl zu den Zwiebeln.
- 12. Würze die Mischung mit Salz.
- 13. Dünste den Rotkohl unter ständigem Rühren für etwa 40 Minuten gar.
- 14. Würze den fertigen Rotkohl mit Pfeffer, Zimt, Zucker und Essig.
- 15. Lass die Rotkohl-Füllung vollständig abkühlen.
- 16. Streue etwas Mehl auf ein Küchentuch.
- 17. Roll den Teig auf dem Tuch rechteckig aus.
- 18. Zieh den Teig hauchdünn über deine Handrücken aus.
- 19. Lege den ausgezogenen Teig flach auf das Tuch.
- 20. Schneide die dickeren Ränder des Teigs ab.
- 21. Verteile die abgekühlte Krautfüllung gleichmäßig auf dem Teig.
- 22. Rolle den Teig mit der Füllung fest auf.
- 23. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 24. Lege die Teigrollen auf das vorbereitete Backblech.
- 25. Verquirle ein Ei und pinsle die Strudel damit ein.
- 26. Heize den Ofen auf 200 Grad vor.
- 27. Backe die Strudel im vorgeheizten Ofen für 30 bis 35 Minuten goldgelb.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 455
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 56 g