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🍽️ Rotes Risotto mit Lammfleischbällchen
737 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 400 g Lammhackfleisch
- 1 Ei
- 2 EL frisch gehackte Petersilie
- Semmelbrösel (nach Bedarf)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- Pflanzenöl (zum Braten)
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Olivenöl
- 3 EL Butter
- 300 g Risottoreis
- 200 ml Rotwein
- 800 ml Fleischbrühe
- 1 Lorbeerblatt
- 1 Stück unbehandelte Zitronenschale
- 50 g geriebener Parmesan
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 Handvoll Salat (z. B. Rucola und Feldsalat)
- frisch gehobelter Parmesan
Zubereitung
- 1. Gib das Lammhackfleisch, das Ei, die Petersilie und die Semmelbrösel in eine Schüssel.
- 2. Vermenge die Zutaten, bis du einen formbaren Fleischteig hast.
- 3. Würze den Teig mit Salz und Pfeffer.
- 4. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch.
- 5. Würfle beides fein.
- 6. Erhitze das Olivenöl und einen Esslöffel Butter in einem Topf.
- 7. Dünste die Zwiebeln und den Knoblauch glasig.
- 8. Gib den Risottoreis dazu.
- 9. Dünste den Reis unter Rühren, bis er glasig aussieht.
- 10. Gieße die Hälfte des Weins hinzu.
- 11. Lasse den Wein vollständig einkochen.
- 12. Gieße den restlichen Wein hinzu.
- 13. Lasse auch diesen Wein vollständig einkochen.
- 14. Gieße so viel Brühe hinzu, dass der Reis gerade bedeckt ist.
- 15. Gib das Lorbeerblatt und die Zitronenschale hinzu.
- 16. Koch den Reis nach und nach unter gelegentlichem Rühren gar.
- 17. Dauert etwa 15 bis 20 Minuten.
- 18. Der Reis soll gar, aber noch bissfest sein.
- 19. Forme aus der Fleischmasse kleine Bällchen.
- 20. Brate die Bällchen in heißem Öl rundherum goldbraun.
- 21. Dauert etwa 5 bis 6 Minuten.
- 22. Entferne die Zitronenschale und das Lorbeerblatt aus dem Risotto.
- 23. Rühre den Parmesan und die restliche Butter unter.
- 24. Schmecke das Risotto mit Salz und Pfeffer ab.
- 25. Verteile das Risotto auf Tellern oder in Schüsseln.
- 26. Setze die Fleischbällchen darauf.
- 27. Garniere mit geputztem Salat und Parmesan.
- 28. Serviere das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 737
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 33 g · Carbs: 67 g