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🍝 Rote Nudeln mit Muscheln
404 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 300 g rote Tagliatelle
- 500 g Miesmuscheln (gut abgebürstet)
- 100 ml Weißwein
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 360 g Tomaten (aus der Dose)
- 40 g schwarze Oliven (ohne Stein)
- Frische Rosmarinzweig
Zubereitung
- 1. Schäle die Knoblauchzehen und hacke sie fein.
- 2. Schäle die Zwiebel und schneide sie in feine Streifen.
- 3. Bringe reichlich Wasser zum Kochen, salze es und koche die Tagliatelle darin al dente.
- 4. Gib die Miesmuscheln, den Wein, den gehackten Knoblauch und die Zwiebelstreifen in eine große Pfanne.
- 5. Decke die Pfanne ab und lasse die Muscheln bei mittlerer Hitze fünf Minuten köcheln.
- 6. Schüttle die Pfanne während des Kochens gelegentlich, damit alles gleichmäßig gart.
- 7. Entferne alle Muscheln, die sich nach der Garzeit noch nicht geöffnet haben.
- 8. Lass die Tomaten abtropfen und schneide sie in kleine Stücke.
- 9. Gib die Tomatenstücke zu den geöffneten Muscheln in die Pfanne.
- 10. Lass die Mischung für zwei Minuten kräftig aufkochen.
- 11. Würze die Sauce mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 12. Schneide die Oliven in Scheiben.
- 13. Gieße die gekochten Nudeln ab.
- 14. Gib die Nudeln direkt in die Pfanne zur Sauce.
- 15. Vermische die Nudeln gut mit der Sauce, bis alles gleichmäßig bedeckt ist.
- 16. Serviere das Gericht garniert mit den Olivenscheiben und frischem Rosmarin.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 404
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 60 g