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🍰 Rote Grütze mit Vanillesauce
206 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g rote Johannisbeeren
- 250 g Erdbeeren
- 250 g Himbeeren
- 40 g Kokosblütenzucker (2 EL)
- 40 g Speisestärke (3 gestr. EL)
- 500 ml Milch (1,5 % Fett)
- 0.5 Vanilleschote
- 1 Eigelb
- Salz
Zubereitung
- 1. Wasche die Johannisbeeren gründlich.
- 2. Lasse die Johannisbeeren gut abtropfen.
- 3. Streiche die Johannisbeeren mit einer Gabel von den Rispen.
- 4. Wasche die Erdbeeren.
- 5. Entferne die grünen Stiele und Blätter von den Erdbeeren.
- 6. Schneide die Erdbeeren in vier Teile.
- 7. Wasche die Himbeeren vorsichtig, falls nötig.
- 8. Entferne beschädigte oder unreife Himbeeren.
- 9. Gib die Johannisbeeren in einen Topf.
- 10. Gieße 80 Milliliter Wasser zu den Johannisbeeren.
- 11. Gib 30 Gramm Kokosblütenzucker in den Topf.
- 12. Bringe die Mischung auf dem Herd zum Kochen.
- 13. Lasse die Johannisbeermischung drei Minuten köcheln.
- 14. Gieße die heiße Johannisbeermischung durch ein feines Sieb.
- 15. Drücke die restliche Flüssigkeit aus dem Sieb in eine saubere Schüssel.
- 16. Bringe das Johannisbeerpüree erneut zum Kochen.
- 17. Verrühre 30 Gramm Speisestärke mit 45 Milliliter kaltem Wasser.
- 18. Rühre die Stärke-Wasser-Mischung in das kochende Püree ein.
- 19. Lasse die Mischung unter ständigem Rühren erneut aufkochen.
- 20. Hebe die Himbeeren vorsichtig in die warme Grütze.
- 21. Hebe die Erdbeerviertel vorsichtig in die warme Grütze.
- 22. Fülle die Rote Grütze in Portionsschälchen oder auf Teller.
- 23. Lasse die Rote Grütze abgedeckt auskühlen.
- 24. Gib vier Esslöffel Milch in eine kleine Schüssel.
- 25. Verrühre die restliche Speisestärke mit den vier Esslöffeln Milch.
- 26. Schneide die halbe Vanilleschote längs auf.
- 27. Kratze das Vanillemark mit einem Messer heraus.
- 28. Gib die aufgeschnittene Vanilleschote in die restliche Milch.
- 29. Gib das Vanillemark in die restliche Milch.
- 30. Bringe die Vanillemilch zum Kochen.
- 31. Rühre die angerührte Stärke in die heiße Vanillemilch ein.
- 32. Bringe die Vanillesauce erneut zum Kochen.
- 33. Trenne ein Ei, indem du Eigelb und Eiweiß vorsichtig trennst.
- 34. Verrühre das Eigelb mit einer Prise Salz.
- 35. Gib nach und nach etwas heiße Vanillemilch zum Eigelb.
- 36. Rühre die Eigelb-Milch-Mischung in die restliche Vanillemilch.
- 37. Verwende das Eiweiß für einen anderen Zweck.
- 38. Schmecke die Vanillesauce mit dem restlichen Kokosblütenzucker ab.
- 39. Lasse die Vanillesauce abkühlen.
- 40. Rühre die Vanillesauce gelegentlich um, während sie abkühlt.
- 41. Entferne die Vanilleschote aus der fertigen Sauce.
- 42. Serviere die Rote Grütze zusammen mit der Vanillesauce.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 206
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 36 g