← Alle Rezepte
🥗 Klassischer Rote-Bete-Salat
185 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 600 g Rote Bete (vorgegart; vakuumiert)
- 4 Schalotten
- 2 Knoblauchzehen
- 5 EL Olivenöl
- 3 EL Weißweinessig
- 0.5 TL Kümmel
- Salz
- Pfeffer
- 1 Bund Petersilie (20 g)
Zubereitung
- 1. Schneide die gekochte Rote Bete in dünne Scheiben.
- 2. Lege die Rote-Bete-Scheiben in eine große Servierschale.
- 3. Schäle die Schalotten und den Knoblauch.
- 4. Schneide die Schalotten in sehr feine Ringe.
- 5. Hacke den Knoblauch fein.
- 6. Verrühre das Öl und den Essig für das Dressing in einer kleinen Schale.
- 7. Gib die Schalottenringe und den gehackten Knoblauch zum Dressing.
- 8. Streue etwas Kümmel hinzu.
- 9. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 10. Rühre alles gut um, damit sich die Gewürze verteilen.
- 11. Gieße das fertige Dressing über die Rote Bete in der Schale.
- 12. Wasche die frische Petersilie unter fließendem Wasser.
- 13. Schüttle die Petersilie trocken.
- 14. Zupfe die kleinen Blättchen von den Stängeln.
- 15. Hacke die Petersilienblätter grob.
- 16. Streu die Petersilie gleichmäßig über den Salat.
- 17. Serviere den Salat sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 185
- Protein: 3 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 14 g