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🍽️ Knusprige Röstbrote mit cremiger Erdnuss-Chili-Paste
351 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 250 g Kichererbsen (Dose)
- 1 rote Chilischote
- 2 Knoblauchzehen
- 2 EL Erdnussöl (hell)
- 0.5 TL gemahlener Koriander
- 0.5 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 60 g grobe Erdnussbutter
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 Prise Zimt
- 1 Msp. Bio-Zitronenschale
- 1 TL Zitronensaft
- 250 g Vollkorn-Baguette
- Koriandergrün (zum Garnieren)
Zubereitung
- 1. Schalte den Backofen ein und stelle ihn auf 220 Grad Oberhitze ein.
- 2. Gieße die Kichererbsen ab, aber behalte die Flüssigkeit (das Wasser aus der Dose) bereit.
- 3. Püriere die Kichererbsen zu einer feinen Masse.
- 4. Vermische die Paste mit so viel abgegossener Kichererbsen-Flüssigkeit, bis sie cremig und glatt ist.
- 5. Spüle die Chili unter kaltem Wasser ab.
- 6. Entferne die Kerne aus der Chili und hacke das Fruchtfleisch sehr fein.
- 7. Schäle die Knoblauchzehe und presse den Knoblauch direkt in die Kichererbsen-Paste.
- 8. Rühre die gehackte Chili unter die Paste.
- 9. Gib einen Esslöffel Erdnussöl, frische Korianderblätter, gemahlenen Kreuzkümmel, Erdnussbutter, Salz, Pfeffer, Zimt, Zitronenschale und Zitronensaft hinzu.
- 10. Verrühre alle Zutaten gut, bis eine homogene Paste entsteht.
- 11. Probiere die Paste und passe die Gewürze nach Bedarf an.
- 12. Schneide das Brot in Scheiben.
- 13. Lege die Brotscheiben auf ein Backblech und röste sie im Ofen für etwa 5 Minuten, bis sie oben knusprig sind.
- 14. Spüle das frische Koriandergrün ab.
- 15. Zupfe die kleinen Korianderblätter von den Stängeln.
- 16. Bestreiche die gerösteten Brotscheiben großzügig mit der Erdnuss-Paste.
- 17. Tropfe etwas übrig gebliebenes Sesamöl über die belegten Brote.
- 18. Verziere die Röstbrote mit den frischen Korianderblättern und serviere sie sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 351
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 41 g