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🍽️ Saftiger Rostbraten mit püriertem Wurzelgemüse
653 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g Rindfleisch (Rostbraten, 4 Stück)
- 80 g Fett
- 250 g Suppengrün
- 2 Zwiebeln
- 20 g Paprikapulver (edelsüß)
- Mehl
- Salz
- Pfeffer
- 100 ml Rindfleischbrühe
- 50 ml Wein (rot)
- 2 TL Kapernäpfel
- Zitronensaft
- 250 ml saure Sahne
Zubereitung
- 1. Schneide die Fettrand des Rostbratens an, damit er sich nicht zusammenzieht.
- 2. Drücke das Fleisch flach und würze es kräftig mit Salz und Pfeffer.
- 3. Erhitze Fett in einer großen Bratpfanne.
- 4. Brate den Rostbraten auf beiden Seiten scharf an, bis er eine braune Kruste hat.
- 5. Nimm den Braten aus der Pfanne und lege ihn vorerst auf einen Teller.
- 6. Schneide das Wurzelgemüse (wie Karotten oder Sellerie) in feine Stifte (Julienne).
- 7. Hacke die Zwiebeln fein.
- 8. Dünste das geschnittene Gemüse und die Zwiebeln im verbliebenen Bratfett an.
- 9. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 10. Hebe die Hälfte bis zwei Drittel des Gemüses für die Dekoration beiseite und halte es warm.
- 11. Bestreue das restliche Gemüse in der Pfanne mit Mehl.
- 12. Lösche das Gemüse mit Rinderbrühe ab und rühre gut um.
- 13. Püriere die Mischung glatt.
- 14. Lege den Rostbraten wieder in die Pfanne mit der Gemüsebrühe.
- 15. Heize den Backofen auf 200 Grad Celsius vor.
- 16. Lege die Pfanne in den Ofen und schmore den Braten zugedeckt für 40 bis 50 Minuten.
- 17. Gieße bei Bedarf zwischendurch etwas mehr Rinderbrühe nach.
- 18. Serviere den Braten mit dem pürierten Gemüse und der warmen Garnitur.
- 19. Reiche Spätzle als Beilage dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 653
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 49 g · Carbs: 9 g