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🍽️ Saftiger Rostbraten mit cremiger Zwiebel-Wein-Soße
542 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 800 g Roastbeef (Roastbeef)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 40 g gemischte Kräuter (z. B. Majoran, Thymian, Kerbel)
- 2 EL Butterschmalz
- 1 TL mittelscharfer Senf
- 1 EL Senfsamen
- 5 große Zwiebeln
- 1 EL Sonnenblumenöl
- 100 ml trockener Weißwein
- 100 ml Fleischbrühe
- 200 ml Schlagsahne (mind. 30% Fettgehalt)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- frisch geriebener Muskat
- frischer Kerbel (für die Garnitur)
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 150 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Wasche das Fleisch unter fließendem Wasser ab und tupfe es anschließend mit Küchenpapier vollständig trocken.
- 3. Würze das Fleisch kräftig mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer.
- 4. Wasche die frischen Kräuter, trockne sie und hacke sie fein.
- 5. Erhitze das Butterschmalz in einer großen Bratpfanne.
- 6. Brate das Fleisch von allen Seiten etwa 4 Minuten lang kräftig an, bis es eine braune Kruste hat.
- 7. Nimm das Fleisch aus der Pfanne und bestreiche es vollständig mit Senf.
- 8. Belege das Fleisch mit den gehackten Kräutern und den Sennkörnern.
- 9. Lege das Fleisch auf den Rost im Ofen und stelle eine Fettpfanne direkt darunter auf.
- 10. Gare das Fleisch im vorgeheizten Ofen für 25 bis 40 Minuten.
- 11. Achte darauf, dass die Kerntemperatur des Fleisches 55 bis 60 Grad erreicht (kürzere Zeit für dünnere Stücke, längere für dickere).
- 12. Schäle die Zwiebel und schneide sie in feine Ringe.
- 13. Erhitze das Sonnenblumenöl in einer separaten Pfanne.
- 14. Gib die Zwiebelringe in die Pfanne und schwitze sie für 2 bis 3 Minuten unter Rühren an.
- 15. Lösche die Zwiebeln mit dem Wein und der Fleischbrühe ab.
- 16. Lasse die Soße für 8 Minuten offen köcheln.
- 17. Rühre die Sahne unter und lasse die Soße kurz aufkochen.
- 18. Schmecke die Soße mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss ab.
- 19. Nimm das Fleisch aus dem Ofen.
- 20. Schneide das Fleisch in Scheiben oder größere Stücke.
- 21. Lege das Fleisch in die warme Zwiebel-Wein-Soße.
- 22. Garniere das Gericht mit frischem Koriander und serviere es.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 542
- Protein: 47 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 5 g