← Alle Rezepte
🍽️ Saftiger Rostbraten im Tontopf
394 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 2 Zwiebeln
- 2 Petersilienwurzeln
- 4 Stangen Staudensellerie
- 2 Möhren
- 1 Stange Lauch
- 1 kg Roastbeef (küchenfertig pariert mit Fettauflage)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 Lorbeerblätter
- 1 TL Pfefferkörner
- 1 Zweig Rosmarin
- 150 ml Fleischbrühe
Zubereitung
- 1. Tauche den leeren Tontopf vollständig in kaltes Wasser, damit er sich gut mit Feuchtigkeit vollsaugen kann.
- 2. Wasche alle Gemüsearten (Zwiebeln, Petersilienwurzeln, Sellerie, Karotten und Lauch) gründlich.
- 3. Entferne die harten oder schmutzigen Teile der Gemüse und schäle sie gegebenenfalls.
- 4. Schneide das vorbereitete Gemüse in grobe, mundgerechte Stücke.
- 5. Spüle das Fleisch kurz unter fließendem Wasser ab.
- 6. Tupfe das Fleisch mit Küchenpapier oder einem sauberen Tuch vollständig trocken.
- 7. Binde das Fleisch mit Küchengarn zusammen, damit es beim Garen seine Form behält.
- 8. Würze das Fleisch kräftig mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer.
- 9. Nimm den Tontopf aus dem Wasser und schütte das restliche Wasser gut ab.
- 10. Gib die geschnittenen Gemüsestücke in den Topf.
- 11. Füge die Lorbeerblätter, ganze Pfefferkörner und frischen Rosmarin zum Gemüse hinzu.
- 12. Würze das Gemüse im Topf ebenfalls mit Salz und Pfeffer.
- 13. Gieße die Fleischbrühe über das Gemüse und die Gewürze.
- 14. Lege das vorbereitete Fleischstück oben auf das Gemüse.
- 15. Setze den Deckel fest auf den Tontopf.
- 16. Stelle den Topf in einen noch kalten Backofen.
- 17. Stelle den Ofen auf 180 Grad Umluft ein.
- 18. Lasse den Braten für etwa eineinhalb Stunden garen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 394
- Protein: 60 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 11 g