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🍽️ Romana-Salat mit Birne und Ziegenkäse-Dressing
280 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 60 g Ziegenfrischkäse
- 2 EL saure Sahne
- 2 EL Olivenöl
- 1.5 EL Rotweinessig
- 75 ml klassische Gemüsebrühe
- 0.5 Zitrone
- Salz
- Pfeffer
- 3 Römersalatherzen
- 100 g Staudensellerie
- 1 Birne
Zubereitung
- 1. Gib den Ziegenfrischkäse, die saure Sahne, das Olivenöl und den Essig in ein hohes Gefäß.
- 2. Bringe die Brühe zum Kochen.
- 3. Gieße die kochende Brühe direkt in das Gefäß mit der Käse- und Sahnemischung.
- 4. Presse die Zitrone aus.
- 5. Mix die Käsemasse mit dem Stabmixer (ein elektrischer Pürierstab), bis sie schaumig und cremig ist.
- 6. Würze das Dressing mit Salz, Pfeffer und einem kleinen Spritzer Zitronensaft.
- 7. Stelle das fertige Dressing beiseite.
- 8. Entferne die äußeren, welken Blätter vom Romana-Salat.
- 9. Schneide den harten Strunk unten am Salatkopf etwas ab.
- 10. Teile die Salatherzen in sechs Teile.
- 11. Wasche die Salatstücke gründlich.
- 12. Schleudere den Salat trocken, zum Beispiel in einer Salatschleuder.
- 13. Wasche den Staudensellerie.
- 14. Entferne die fadenartigen Fasern am Stiel des Selleries.
- 15. Schneide den Sellerie in sehr feine Scheiben.
- 16. Wasche die Birne.
- 17. Schneide die Birne in vier Viertel.
- 18. Entferne den Kerngehäuse der Birne.
- 19. Schneide die Birnenstücke in feine Streifen.
- 20. Gib den trockenen Romana-Salat auf die Teller.
- 21. Verteile die Birnenstreifen und die Selleriescheiben über dem Salat.
- 22. Beträufle die Salate mit der Hälfte der Ziegenkäsesauce.
- 23. Serviere den Rest der Sauce separat dazu.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 280
- Protein: 6 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 13 g