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🍽️ Roastbeef-Rouladen
117 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 60 g Feldsalat
- 6 Kirschtomaten
- 6 Scheiben Roastbeef
- 2 TL Meerrettich (aus dem Glas)
- 1 TL Olivenöl
- 1 TL Balsamessig
- Meersalz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 6 kleine Holzspieße
Zubereitung
- 1. Wasche den Feldsalat gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Schleudere den Salat in einem Salatschleuder trocken.
- 3. Wasche die Tomaten ebenfalls unter fließendem Wasser.
- 4. Nimm die Scheiben Roastbeef und lege sie flach hin.
- 5. Bestreiche die Hälfte jeder Fleischscheibe dünn mit Meerrettich.
- 6. Lege die vorbereitete Hälfte des Feldsalats auf die mit Meerrettich bestrichene Seite.
- 7. Setze eine ganze Tomate auf den Salat.
- 8. Rolle die Fleischscheibe locker auf.
- 9. Schiebe ein Holzspießchen durch die Rolle, um sie festzuhalten.
- 10. Wiederhole dies für alle Roastbeefscheiben.
- 11. Nimm den restlichen Feldsalat und lege ihn dekorativ auf einen großen Teller.
- 12. Beträufle den Salat mit Öl.
- 13. Beträufle den Salat zusätzlich mit Essig.
- 14. Würze den Salat leicht mit Salz.
- 15. Würze den Salat zusätzlich mit Pfeffer.
- 16. Lege die fertigen Roastbeef-Röllchen auf den angerichteten Salat.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 117
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 5 g · Carbs: 2 g