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🍽️ Knuspriges Roastbeef mit frischem Gemüsesalat
582 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 700 g Roastbeef (gut abgehangen)
- 1 EL Butterschmalz
- 300 g gemischter Salat (nach Belieben)
- 2 rote Chilischoten (geputzt, entkernt und fein zerschnitten)
- 6 EL Zitronensaft
- 6 EL Olivenöl
- 1 TL Sesamöl
- 1 TL Sojasauce
- 1 TL Fischsauce (Asia-Laden)
- 1 TL Rohrzucker
- 1 TL Ingwer (frisch gerieben)
- 1 Knoblauchzehe (fein gehackt)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 100 g Cashewkerne (ohne Fett angeröstet und grob gehackt)
Zubereitung
- 1. Heize deinen Backofen auf 180 Grad vor.
- 2. Erhitze eine ofenfeste Pfanne sehr stark und gib etwas Butterfett hinzu.
- 3. Brate das Roastbeef auf jeder Seite scharf an, bis es braun ist.
- 4. Lege die Pfanne für etwa 15 Minuten in den vorgeheizten Ofen.
- 5. Nimm das Fleisch heraus und wickle es in Alufolie.
- 6. Lasse das Fleisch für 5 Minuten ruhen.
- 7. Verrühre alle Zutaten für das Dressing in einer Schüssel.
- 8. Schmecke das Dressing mit Salz und Pfeffer ab.
- 9. Mische die vorbereiteten Salatzutaten mit der Hälfte des Dressings.
- 10. Schneide das Roastbeef dünn quer zur Fleischfaser auf.
- 11. Vermenge die Fleischscheiben locker mit dem Salat.
- 12. Richte alles auf einer großen Platte an.
- 13. Beträufle den Salat mit dem restlichen Dressing.
- 14. Streu Cashew-Nüsse darüber.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 582
- Protein: 46 g · Fett/Fat: 40 g · Carbs: 10 g