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🍽️ Saftiges Roastbeef mit Kräutern
333 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 kg Roastbeef (mit Schwarte)
- Salz
- Pfeffer
- 4 Knoblauchzehen
- 1 Zweig Rosmarin
- 1 Zweig Thymian
Zubereitung
- 1. Spüle das Roastbeef unter kaltem fließendem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Fleisch mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Schneide die fette Schwarte vom Fleisch ab.
- 4. Schneide die abgetrennte Schwarte in kleine Würfel.
- 5. Reibe das Roastbeef rundherum kräftig mit Salz und Pfeffer ein.
- 6. Gib die Schweineschwarte-Würfel in einen heißen Bräter.
- 7. Lasse das Fett bei mittlerer Hitze langsam auslaufen.
- 8. Brate das Roastbeef in dem heißen Fett von allen Seiten scharf an.
- 9. Dauere das Anbraten etwa 4 Minuten bei starker Hitze.
- 10. Gib den Knoblauch und die Kräuter in den Bräter.
- 11. Heize den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vor.
- 12. Stelle den Bräter mit dem Fleisch in den vorgeheizten Ofen.
- 13. Gare das Roastbeef für etwa 1 Stunde.
- 14. Nimm den Bräter anschließend aus dem Ofen.
- 15. Schneide das Roastbeef in dünne Streifen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 333
- Protein: 56 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 2 g