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🍽️ Cremiges Pilz-Risotto
413 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 150 g gemischte Pilze (z. B. Champignons, Austernpilze, Pfifferlinge)
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 450 ml klassische Gemüsebrühe
- 2 EL Olivenöl
- 120 g Risottoreis
- 100 ml Weißwein
- 0.5 Zitrone
- 20 g Parmesan (1 Stück)
- 2 Stiele Salbei
- Salz
- Pfeffer
- 1 EL Frischkäse (13 % Fett)
Zubereitung
- 1. Reinige die Pilze mit einem Pinsel oder Küchenpapier.
- 2. Schneide die harten Stielenden ab.
- 3. Schneide die Pilze in Streifen oder zerteile sie in kleine Stücke.
- 4. Teile die Zwiebeln und den Knoblauch in zwei Portionen.
- 5. Schäle die Zwiebeln und den Knoblauch.
- 6. Schneide die Zwiebeln und den Knoblauch in feine Würfel.
- 7. Bringe die Gemüsebrühe in einem Topf zum Kochen.
- 8. Halte die Brühe warm, bis du sie brauchst.
- 9. Erhitze einen Esslöffel Öl in einem großen Topf.
- 10. Gib die erste Hälfte der Zwiebeln und des Knoblauchs in das heiße Öl.
- 11. Dünste das Gemüse bei mittlerer Hitze, bis es glasig ist.
- 12. Gib den Reis in den Topf.
- 13. Rühre den Reis eine Minute lang an.
- 14. Lösche den Reis mit Weißwein ab.
- 15. Lasse den Alkohol bei mittlerer Hitze unter Rühren einkochen.
- 16. Gieße etwa 150 Milliliter der warmen Brühe über den Reis.
- 17. Gare den Reis bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren.
- 18. Gieße nach und nach die restliche Brühe hinzu.
- 19. Lasse den Reis etwa 20 Minuten garen, bis er leicht bissfest ist.
- 20. Erhitze nach 15 Minuten das restliche Öl in einer beschichteten Pfanne.
- 21. Brate die Pilze in dem heißen Fett von allen Seiten kräftig an.
- 22. Gib die zweite Hälfte der Zwiebeln und des Knoblauchs zur Pfanne.
- 23. Brate das Gemüse für drei bis vier Minuten bei mittlerer Hitze.
- 24. Presse den Saft einer halben Zitrone aus.
- 25. Reibe den Parmesan fein.
- 26. Wasche die Salbeiblätter.
- 27. Schüttle die Blätter trocken.
- 28. Zupfe die Blätter von den Stielen.
- 29. Hacke die Salbeiblätter grob.
- 30. Gib die gehackte Salbei zu den Pilzen in der Pfanne.
- 31. Würze die Pilze mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft.
- 32. Hebe die Hälfte der Pilze unter den fertigen Reis.
- 33. Halte die restlichen Pilze warm.
- 34. Rühre Frischkäse und Parmesan unter den Reis.
- 35. Würze das Risotto abschließend mit Salz und Pfeffer.
- 36. Gib das Risotto auf die Teller.
- 37. Verteile die restlichen Pilze über dem Reis.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 413
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 52 g