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🍲 Herzhafte Rinderbrühe mit Markklößchen
246 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1 Zwiebel
- 3 Lorbeerblätter
- Salz
- 700 g Rindfleisch (Suppenfleisch)
- 500 g Knochen (vom Rind)
- 2 Bund Suppengrün
- 0.5 Bund Petersilie
- 1 EL Butter
- 80 g Rindermark (beim Metzger bestellen)
- 2 Eier
- 50 g Vollkorn-Semmelbrösel
- Pfeffer
- Muskat
Zubereitung
- 1. Schäle die Zwiebel und teile sie in zwei Hälften.
- 2. Brate die Zwiebelhälften in einer heißen Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze für 5 bis 8 Minuten goldbraun an.
- 3. Gib die geröstete Zwiebel, Lorbeerblätter und einen Teelöffel Salz in einen großen Topf.
- 4. Füge das Rindfleisch und die Suppenknochen hinzu.
- 5. Gieße drei Liter Wasser dazu und bringe die Mischung zum Kochen.
- 6. Reduziere die Hitze und lasse die Suppe bei schwacher Hitze für 2 bis 3 Stunden köcheln.
- 7. Schöpfe den aufsteigenden Schaum regelmäßig ab.
- 8. Wasche das Suppengrün, entferne die harten Stiele und schneide es in kleine Stücke.
- 9. Gib das vorbereitete Suppengrün zur Brühe und lasse es mitgaren.
- 10. Wasche die Petersilie und schüttle sie trocken.
- 11. Hacke die Petersilienblätter fein.
- 12. Dünste die gehackte Petersilie mit der Butter in einer Pfanne kurz an.
- 13. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 14. Gib die Petersilienmischung in ein Sieb und lasse sie abtropfen.
- 15. Fange das abgetropfte Petersilienfett in einer kleinen Schüssel auf.
- 16. Nimm das Knochenmark aus den Knochen und gib es zum abgetropften Fett.
- 17. Füge die Eier hinzu und rühre alles glatt zusammen.
- 18. Hebe die Semmelbrösel unter die Masse.
- 19. Würze die Masse mit Salz, Pfeffer und frisch geriebenem Muskatnuss.
- 20. Befeuchte deine Hände mit Wasser.
- 21. Forme aus der Masse kleine Kugeln.
- 22. Lasse die Klößchen an einem kühlen Ort ruhen, aber nicht im Kühlschrank.
- 23. Nimm das gekochte Fleisch aus der Suppe.
- 24. Schneide das Fleisch in dünne Scheiben.
- 25. Schneide die Fleischscheiben anschließend in feine Streifen.
- 26. Seihe die Suppe durch ein feines Sieb in einen sauberen Topf.
- 27. Erhitze die klare Brühe erneut.
- 28. Schmecke die Brühe kräftig ab und passe die Gewürze an.
- 29. Gib die Markklößchen in die heiße, aber nicht mehr stark kochende Brühe.
- 30. Lasse die Klößchen für etwa 10 Minuten gar ziehen.
- 31. Verteile die Klößchen in den Suppentellern.
- 32. Bestreue die fertige Suppe mit frischen Kräutern und serviere sie.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 246
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 12 g