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🍽️ Saftiger Rindfleisch-Tomatensalat mit Zitronengras
264 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 600 g Rinderfilet (küchenfertig)
- 200 g Kirschtomaten
- 2 Stiele Zitronengras
- 2 rote Zwiebeln
- 1 rote Chilischote
- 2 EL Pflanzenöl
- 2 EL Fischsauce
- 1 EL Limettensaft
- 1 EL dunkle Sojasauce
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 0.5 EL Zucker
- 2 EL Koriander
- Pfeffer (aus der Mühle)
Zubereitung
- 1. Wasche das Fleisch unter fließendem Wasser und tupfe es anschließend mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 2. Entferne alle ungewünschten Teile wie Sehnen oder Fett am Fleisch.
- 3. Schneide das Fleisch in sehr feine Streifen.
- 4. Spüle die Tomaten kurz ab und tupfe sie ebenfalls trocken.
- 5. Entferne die äußeren, harten Blätter vom Zitronengras.
- 6. Schneide das Zitronengras schräg in sehr feine Ringe.
- 7. Schäle die Zwiebeln und teile sie jeweils in der Mitte durch.
- 8. Schneide die halbierten Zwiebeln in feine Streifen.
- 9. Wasche die Chili-Schote und teile sie der Länge nach in zwei Hälften.
- 10. Entferne die Kerne aus der Chili.
- 11. Hacke die entkernte Chili fein.
- 12. Erhitze das Öl in einer Pfanne.
- 13. Brate das Fleischstreifen scharf an, bis sie eine schöne Farbe haben.
- 14. Gib die Zwiebelstreifen, das Zitronengras, die Tomaten und die restlichen Zutaten zur Pfanne.
- 15. Schwenke alles kurz durch, um die Zutaten zu vermischen und zu erwärmen.
- 16. Schmecke die Mischung mit Salz und Pfeffer nach Bedarf ab.
- 17. Portioniere den Salat in kleine Schälchen.
- 18. Serviere den Salat sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 264
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 6 g