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🍽️ Cremiges Rindfleisch-Kartoffel-Curry
597 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 500 g Rinderschmorbraten (aus Hüfte oder Nuss)
- 4 Kartoffeln (vorwiegend festkochend)
- 3 Zwiebeln
- 400 ml Fleischbrühe
- 400 ml ungesüßte Kokosmilch (aus der Dose)
- 3 EL Massaman- Currypaste
- 4 EL Palmzucker
- Saft einer halben Limetten
- 2 EL geröstete, gesalzene Erdnusskerne
- Fischsauce
- 2 Lorbeerblätter
Zubereitung
- 1. Spüle das Rindfleisch unter fließendem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Fleisch mit einem Küchentuch trocken.
- 3. Entferne sichtbare Sehnen und Fettränder vom Fleisch.
- 4. Schneide das Fleisch in etwa 2 Zentimeter große Würfel.
- 5. Wasche die Kartoffeln gründlich ab.
- 6. Schäle die Kartoffeln.
- 7. Schneide die Kartoffeln in Spalten.
- 8. Schäle die Zwiebeln.
- 9. Teile die Zwiebeln in acht Teile.
- 10. Nimm vier Esslöffel von der festen, oberen Schicht der Kokosmilch.
- 11. Gib die Kokosmilch in einen großen Topf.
- 12. Bringe die Kokosmilch zum Kochen.
- 13. Rühre die Massaman-Currypaste unter.
- 14. Lasse die Mischung etwa eine Minute leicht köcheln.
- 15. Gib das Rindfleisch in den Topf.
- 16. Gib die Zwiebeln in den Topf.
- 17. Gib den restlichen Teil der Kokosmilch in den Topf.
- 18. Gib den Palmzucker in den Topf.
- 19. Gib den Limettensaft in den Topf.
- 20. Gib die Erdnüsse in den Topf.
- 21. Gib die Lorbeerblätter in den Topf.
- 22. Gib die Fleischbrühe in den Topf.
- 23. Lasse alles bei schwacher Hitze köcheln.
- 24. Öffne den Deckel des Topfes leicht.
- 25. Lasse die Mischung etwa 20 Minuten köcheln.
- 26. Gib die Kartoffeln in den Topf.
- 27. Koche die Kartoffeln weitere 20 Minuten lang weich.
- 28. Nimm die Lorbeerblätter aus dem Curry.
- 29. Würze das Curry nach Geschmack mit Fischsauce.
- 30. Serviere das Curry.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 597
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 44 g