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🍽️ Saftiges Rinderfilet in knusprigem Blätterteig mit Spinatfüllung
931 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 700 g Rinderfilet
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 2 EL Rapsöl
- 300 g Champignons
- 2 Schalotten
- 30 g Butter
- 2 Handvoll große Spinatblätter
- 4 Scheiben Weißbrot
- 400 g Blätterteig (beim Bäcker vorbestellen)
- Mehl (für die Arbeitsfläche)
- 2 Eigelbe
Zubereitung
- 1. Entferne eventuelle Sehnen vom Rinderfilet.
- 2. Würze das Fleisch kräftig mit Salz und Pfeffer.
- 3. Erhitze das Rapsöl in einer großen Pfanne.
- 4. Brate das Filet von allen Seiten scharf an.
- 5. Lass das Fleisch vollständig abkühlen.
- 6. Putze die Champignons und hacke sie fein.
- 7. Schäle die Schalotten und schneide sie in feine Würfel.
- 8. Erhitze die Butter in einer sauberen Pfanne.
- 9. Brate die Champignons und Schalotten unter Rühren an.
- 10. Koche die Pilzmischung, bis sie Farbe angenommen hat.
- 11. Würze die Pilzmischung mit Salz und Pfeffer.
- 12. Nimm die Pilzmischung aus der Pfanne.
- 13. Verteile die Pilzmischung auf einem Backblech.
- 14. Lass die Pilzmischung vollständig abkühlen.
- 15. Wasche den Spinat gründlich.
- 16. Lege den Spinat in einen Dämpfeinsatz über kochendem Wasser.
- 17. Dämpfe den Spinat, bis er zusammengefallen ist.
- 18. Schrecke den Spinat sofort in Eiswasser ab.
- 19. Lass den Spinat in einem Sieb gut abtropfen.
- 20. Breite die Spinatblätter auf Küchenpapier aus.
- 21. Tupfe die Spinatblätter trocken.
- 22. Entferne die Rinde vom Weißbrot.
- 23. Reibe das Brot auf einer Küchenreibe zu Bröseln.
- 24. Stäube die Arbeitsfläche mit Mehl ein.
- 25. Roll den Blätterteig auf der bemehlten Fläche aus.
- 26. Achte darauf, dass der Teig etwa 10 cm länger ist als das Filet.
- 27. Achte darauf, dass der Teig etwa dreimal so breit ist wie das Filet.
- 28. Schlage das abgekühlte Filet in die trockenen Spinatblätter ein.
- 29. Vermische die abgekühlten Pilze mit den Brotbröseln.
- 30. Verteile die Pilz-Brot-Mischung auf der unteren Hälfte des Blätterteigs.
- 31. Lege das eingepackte Filet auf die Pilzmasse.
- 32. Klappe den Blätterteig über das Filet.
- 33. Drücke die Ränder des Teigs leicht an.
- 34. Stelle das Filet im Blätterteig für 30 Minuten in den Kühlschrank.
- 35. Heize den Backofen auf 200 Grad vor.
- 36. Lege den Blätterteig vorsichtig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
- 37. Verquirle die Eigelbe.
- 38. Pinsel den Blätterteig mit dem Eigelb ein.
- 39. Backe das Filet im vorgeheizten Ofen etwa 30 Minuten goldbraun.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 931
- Protein: 52 g · Fett/Fat: 56 g · Carbs: 57 g