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🍽️ Knuspriges Rinderfilet im Blätterteig
570 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 1.5 kg Rinderfilet
- 1 EL Steinpilzpulver
- 1 EL Butter
- 2 EL Sonnenblumenöl
- 2 Packung Blätterteig (TK)
- Salz
- Pfeffer (aus der Mühle)
- 1 Eiweiß
- 2 Eigelbe
Zubereitung
- 1. Spüle das Fleisch unter kaltem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Filet mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Würze das Fleisch kräftig mit Salz und Pfeffer.
- 4. Erhitze das Sonnenblumenöl in einer Pfanne.
- 5. Brate das Filet auf allen Seiten scharf an.
- 6. Brate das Fleisch insgesamt 10 Minuten lang.
- 7. Nimm das Filet aus der Pfanne.
- 8. Lasse das Fleisch vollständig abkühlen.
- 9. Lasse die Blätterteigplatten bei Raumtemperatur auftauen.
- 10. Nimm eine kleine Scheibe Teig zur Dekoration beiseite.
- 11. Lege die restlichen Teigplatten übereinander.
- 12. Rolle den Teig zu einem großen Rechteck aus.
- 13. Das Rechteck sollte 40 x 50 Zentimeter groß sein.
- 14. Schmelze die Butter bei sehr niedriger Hitze in einem Topf.
- 15. Dünste das Steinpilzpulver in der Butter leicht an.
- 16. Dünste das Pilzpulver 1 bis 2 Minuten lang.
- 17. Lege das abgekühlte Filet auf den ausgerollten Teig.
- 18. Bestreiche das Filet rundherum mit der Pilz-Butter.
- 19. Würze das Filet noch einmal kräftig mit Pfeffer.
- 20. Schlage die schmale Teigkante über das Filet.
- 21. Schlage die beiden breiten Seiten des Teigs über das Fleisch.
- 22. Verquirl das Eiweiß in einer kleinen Schüssel.
- 23. Streiche den Teig mit dem verquirlten Eiweiß ein.
- 24. Ziehe das lange Teigende über das Filet.
- 25. Rolle die restliche Teigplatte aus.
- 26. Stich Verzierungen aus dem Teig aus oder schneide sie aus.
- 27. Dekoriere die Oberfläche des Filets mit den Teigstücken.
- 28. Pinsle die Oberfläche mit etwas Eigelb ein.
- 29. Stechen den Teig mehrmals mit einer Gabel ein.
- 30. Spüle ein Backblech mit kaltem Wasser ab.
- 31. Lege das Gebäck auf das abgewischte Backblech.
- 32. Heize den Ofen auf 180 Grad Umluft vor.
- 33. Backe das Filet etwa 35 Minuten lang.
- 34. Schalte den Ofen nach dem Backen aus.
- 35. Lasse das Filet noch 10 Minuten im Ofen ruhen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 570
- Protein: 44 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 20 g